Jump to content

Photo

Nie moge znalezc sobie odpowidniej diety

- - - - - moge znalezc sobie odpowidniej diety

  • Please log in to reply

#1
Blade37

Blade37

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 36 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    Czesc Mam 16 lat i waze okolo 61 kg. Od tygodnia biore creatine po 2 kaps. po treningu. Chcialbym przybrac na masie.
    Nie wiem czy moge brac creatine i czy moze mi jakos ona zaszkodzic??? Pomozcie mi dobrac odpowiednia diete.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    This Is Sparta

    This Is Sparta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 449 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    Czesc Mam 16 lat i waze okolo 61 kg. Od tygodnia biore creatine po 2 kaps. po treningu. Chcialbym przybrac na masie.
    Nie wiem czy moge brac creatine i czy moze mi jakos ona zaszkodzic??? Pomozcie mi dobrac odpowiednia diete.

    Polak potrafi najpierw kupi i je a potem pyta czy nie zaszkodzi ^_^
    UZUPEŁNIJ PROFIL.
    A o Diecie poczytaj tutaj , jest napisane czarno na białym co i jak ...
    http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4
    Pozdrawiam.

    Edited by This Is Sparta, 22 March 2008 - 15:44 PM.

    • 0

    #3
    Blade37

    Blade37

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 36 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    Ale moze zaszkodzic mi creatina jak biore 2 kaps. po treningu?
    • 0

    #4
    This Is Sparta

    This Is Sparta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 449 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    Ale moze zaszkodzic mi creatina jak biore 2 kaps. po treningu?

    Kreatyna jak juz cos ^_^ Nie , nie zaszkodzi ... jesli nie masz jakis dolegliwosci zwiazanych z Watroba,Nerkami itp. Jesli wszystko jest ok , to napewno nie zaszkodzi ...
    • 0

    #5
    Blade37

    Blade37

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 36 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    A z sercem nic sie nie stanie (np. pezrosniecie miesnia sercowego)?
    • 0

    #6
    This Is Sparta

    This Is Sparta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 449 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    A z sercem nic sie nie stanie (np. pezrosniecie miesnia sercowego)?

    Nie ^_^ Uzupełnij PROFIL!
    • 0

    #7
    Blade37

    Blade37

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 36 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    Wielkie dzieki bo balem sie o ta kreatyne. A ma ona jakies skutki uboczne?
    • 0

    #8
    This Is Sparta

    This Is Sparta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 449 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    Jesli jestes zdrowy i nie masz przeciwskazan to Nie ...
    • 0

    #9
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 posts
    • Płeć:Mężczyzna
    Ułóż sobie dietę, branie kreatyny na początek nie ma najmniejszego sensu, tym bardziej, że dawka, którą przyjąłeś i tak jest nieodczuwalna dla organizmu...
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko