#1
Napisany 28 czerwiec 2008 - 09:49

Witam. Mój kumepl ma lekki problem. 3 miesiące temu wrucił z hiszpani i oczywiscie były spadki. W bicu miał 38 cm ważył ponad 80 kg. Przez te 3 miechy walił cały czas suplementy. Kupił pare kilo Profi Whey Massa, Bcaa, hmb, puszke STORMa. Brał tam sobie te odżywki przez jakies pierwsze 2 miechy. W 3 miechu dożucił 10 omki i Animak paka i 7kg Mutant Massa do tego. Brał jednego szota omki co 3 dni. Szło mu ładnie bo w te 3 miechy przytył do 100 kg a w bicku ma teraz 43. Omka mu sie skończyła i kupił sobie 10 susty. Ale juz od kilku tygodni nic mu nie idzie a chyba z 5 szotów wziął już tej susty.
I teraz do sedna sprawy.
Mysli nad tym aby przestac brać już i zrobic odblok i kupic sobie jakies odżywki na podtrzymanie. I po 2 miesiącach przerwy znowu by ruszył. Myśli też żeby dowalić cos do tego i dalej to ciągnąć. Bo wsumie z koksu wziął tylko 10 omki i 5 susta ( to nie dużo). Myślał nad tym aby dokupic jeszcze 15 susty 150 metki i 10 boldenonu. I naturalnie jakieś odzywki do tego.
Co byście radzili? Przestać i zrobić przerwe, czy dalej to ciagnać? A jak dalej to jakbyście to zrobili na jego miejscu?
Czekam na wasze opinie. Jak bedziecie chcieli coś wiećej wiedziec to piszcie to wtedy się dowiem wszystkiego dokładniej. pozdro
I teraz do sedna sprawy.
Mysli nad tym aby przestac brać już i zrobic odblok i kupic sobie jakies odżywki na podtrzymanie. I po 2 miesiącach przerwy znowu by ruszył. Myśli też żeby dowalić cos do tego i dalej to ciągnąć. Bo wsumie z koksu wziął tylko 10 omki i 5 susta ( to nie dużo). Myślał nad tym aby dokupic jeszcze 15 susty 150 metki i 10 boldenonu. I naturalnie jakieś odzywki do tego.
Co byście radzili? Przestać i zrobić przerwe, czy dalej to ciagnać? A jak dalej to jakbyście to zrobili na jego miejscu?
Czekam na wasze opinie. Jak bedziecie chcieli coś wiećej wiedziec to piszcie to wtedy się dowiem wszystkiego dokładniej. pozdro
#2
Napisany 28 czerwiec 2008 - 10:32

Aby uczestniczyć w dyskusjach musisz mieć ukończone 18 LAT!
NALEŻY MIEĆ WYPEŁNIONY PROFIL (wiek, staż, wymiary) - w przeciwnym wypadku - BAN lub czasowa blokada konta
wiek kumpla też nas ciekawi, bez tego nie ma rozmowy
NALEŻY MIEĆ WYPEŁNIONY PROFIL (wiek, staż, wymiary) - w przeciwnym wypadku - BAN lub czasowa blokada konta
wiek kumpla też nas ciekawi, bez tego nie ma rozmowy
#3
Napisany 28 czerwiec 2008 - 10:38

ile i jak bije suste ? tak jak ome ?
jak miska wyglada
plus oczywiscie opis kumpla wiek, wymary itd
jak miska wyglada
plus oczywiscie opis kumpla wiek, wymary itd
#4
Napisany 28 czerwiec 2008 - 13:46

Tak samo jak ome 1ml co 3 dniile i jak bije suste ? tak jak ome ?
Wiek 23 lata
masa 100 kg
biceps 43 cm
barki i klata nie mieżona.
Może źle wali tego susta. Ogólnie koksu mało w życiu brał. Kiedyś tam brał troche omy i mety ale to było dawno. Dotego dochodzi praca fizyczna. Ale pije dużo wody i carbo podczas pracy.
Nie wiem o co chodzi? O diete ? Jeśli o diete to nie ma chyba jakiejś dobrej i stałej. Je na co ma ochote ale stara się jeść dużo białkaitp. No i dużo suplementów ma. Gainery itp.jak miska wyglada
#5
Napisany 28 czerwiec 2008 - 14:42

10 omi c3d wg. moich wyliczeni wystarczy na 30 dni czyli 4 tyg, a dopiero w tym okresie omka zaczyna kopac tak jak powinna. To co wystapilo do tej pory to zapewne duza retencja wody- zwazajac na brak diety. Retencja osiaga jakis stan i potem juz drastycznie sie nie powieksza, wiec to moze te zludne wyobrazenie kolegi, ze towar slabo klepie. @ opcja to fake susta.
#6
Napisany 28 czerwiec 2008 - 15:44

to pood jest czyl dieta znaczy jej brak
ja juz znalem takich co "duzo" jedli na sniadanie 2 kanapki, na 2 sniadanie drozowke, na obiad co mama ugotowala, potem ryz i kura, i na kolacje kanapki..
jak kolega ine rosnie :
- zla dieta
- wyjebka
- zla regeneracja
- zly treinng
ja juz znalem takich co "duzo" jedli na sniadanie 2 kanapki, na 2 sniadanie drozowke, na obiad co mama ugotowala, potem ryz i kura, i na kolacje kanapki..
jak kolega ine rosnie :
- zla dieta
- wyjebka
- zla regeneracja
- zly treinng
#7
Napisany 28 czerwiec 2008 - 16:37

Naja czyli że co susta to wyjebka? To wtedy na jego miejscu co byś zrobił? Byś na szybkiego dokupił jakiś lepszy i pewny towar czy zakończył byś cykl?
#8
Napisany 28 czerwiec 2008 - 16:49

Naja wytłumaczył Tobie problem dosyć drobiazgowo a w opcji podał ewentualność fake'a.
Ja w fake'a nie wierze. Po prostu takie środki są dla osób które wiedzą jak się z tym obchodzić.
Organizm przechodzi proces aromatyzacji w rezultacie czego nabiera wody. Taki Twój kolega
myśli że jak na wadze skacze i w łapie jest więcej to znaczy że "idzie". Niestety, nie "idzie"
to woda która spłynie miesiąc po cyklu. DIETA, bez niej będzie tylko Kononowicz.
Sterydy to nie mięśnie w strzykawkach...
Ja w fake'a nie wierze. Po prostu takie środki są dla osób które wiedzą jak się z tym obchodzić.
Organizm przechodzi proces aromatyzacji w rezultacie czego nabiera wody. Taki Twój kolega
myśli że jak na wadze skacze i w łapie jest więcej to znaczy że "idzie". Niestety, nie "idzie"
to woda która spłynie miesiąc po cyklu. DIETA, bez niej będzie tylko Kononowicz.
Sterydy to nie mięśnie w strzykawkach...
#9
Napisany 28 czerwiec 2008 - 17:09

dorzucic kalori i po sprawie
#10
Napisany 29 czerwiec 2008 - 11:35

dorzucic kalori i po sprawie
Czyli jak poprawi diete to powinno iść? Ale je Animal paka i Mutant Massa do tego jakies jogurty, serki itp. To wydaje mi się że jest z czego budować mięśnie.
To co byście radzili? Poprawic diete,treningi i ciagnąć to dalaj? Bo piszecie żę po 4 tygodniach dopiero powinno kopać? Czy możę źle bierze te środki? Możę powinien zwiększyć dawkę ? Czy tak jak napisałem jest optymalnie?
Edytowany przez cyceek, 29 czerwiec 2008 - 11:35 .
#11
Napisany 29 czerwiec 2008 - 12:37

ty juz nic wiecej nie zwiekszaj bo tylko zaszkodzi dieta to nie jakies odzywki typu animal to tylko uzupelnienie diety dodatkowy wspomagacz musisz zwiekszyc ilosc spozywanych kcal. ok 2000 dziennie
#12
Napisany 29 czerwiec 2008 - 12:44

przepis na mase 5torebek ryzu + 5 x 150gr piersi z kury i na noc twarog z oliwa
#13
Napisany 29 czerwiec 2008 - 12:58

A co myślicie o tym żeby dokupić jeszcze 15 szotów susty, 10 boldenonu i 150 metki? Jesli uważacie że by było warto to dokupić to jakbyście to brali ?
#14
Napisany 29 czerwiec 2008 - 13:17

naucz sie dobrze jesc i kupuj
na razie nic Ci to nie da wiec po co psuc zdrowie
na razie nic Ci to nie da wiec po co psuc zdrowie
#15
Napisany 29 czerwiec 2008 - 14:01

co za kretyn!!
wesoło macie w tym Dopingu

wesoło macie w tym Dopingu

imho to "odrobinkę" za mało.............musisz zwiekszyc ilosc spozywanych kcal. ok 2000 dziennie
#16
Napisany 29 czerwiec 2008 - 16:32

naucz sie dobrze jesc i kupuj
na razie nic Ci to nie da wiec po co psuc zdrowie
To nie dlamnie a dla kumpla. Myślę że dobrze się odżywia wkońcu przytył w 3 miechy ok 20kg. I w bicku poszło 5 cm. Wiadomo że wiecznie nie będzie szło i teraz ma dylemat czy ma brać dalej czy poprostu zrobic sobie przerwe. I o to mi chodzi czy dalej kontynuować cykl czy poprostu zrobic sobie przerwe i odpocząć. Widze że i tak tu się nic konkretnego nie dowiem bo każdy ma swoje filozofie.
co za kretyn!!
Sam jesteś kretyn. Myślisz że jak wje

Dobra już nie będe się udzielał w tym temacie bo to i tak nie ma sensu. Zadałem jedno konkretne potanie ale i tak nic konkretnego się nie dowiedziałem. pozdro i dzięki za wszystkie pomocne posty
#17
Napisany 29 czerwiec 2008 - 16:56

Temat jest śmieszny i dlatego nikt nie traktuje Cię z należytą powagą.
20kg w 3mies
, i jeszcze się radzisz że już mu nie idzie...
Nie czujesz tego że to co piszesz to czysta padaka?
Dla Twojej wiadomości Juras. nie koksuje, więc pudło.
Zamykam bo kabaret i to w dodatku czerstwy...
20kg w 3mies


Dla Twojej wiadomości Juras. nie koksuje, więc pudło.

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników