Skocz do zawartości

Zdjęcie

Nasze rekordy w trójboju siłowym

* * * * * 3 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#41
corten

corten

    Spam to mój żywioł

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5034 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 36+

    i mam nadzieję, że TS raw będzie niedługo dyscypliną olimpijską, żeby tacy ludzie jak Ty w końcu zostali należycie docenieni.

    O! to byłoby coś! Jakieś badmintony, czy jeżdżenie na deskorolce jest, ciekawe dlaczego TS nie ma..


    • 0

    #42
    Hannibal.the.Cannibal

    Hannibal.the.Cannibal

      PSYCHOPATH

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10285 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0000

    O! to byłoby coś! Jakieś badmintony, czy jeżdżenie na deskorolce jest, ciekawe dlaczego TS nie ma..

    Jest jeżdżenie na deskorolce? No bez jaj..


    • 0

    #43
    corten

    corten

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5034 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 36+

    Sprawdziłem, deskorolki nie ma, są bmx'y...


    • 0

    #44
    Kiczyniasty

    Kiczyniasty

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 371 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gorzów Wielkopolski
    • Staż [mies.]: 6

    Zapomnialem podac moje :)
    Wl - 115 kg

    Martwy - 145kg

    Przysiad - 70kg normalnie robie serie, nie mam stojaków, a ciezko zarzucic sztange z takim obciazeniem na plecki :) kiedys dokupie stojaki to zobaczymy :)

     

     

    Moc z wami chlopaki hehe, ladne wyniki!! :)


    • 1

    #45
    ###Scorpion###

    ###Scorpion###

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3841 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki
    • Staż [mies.]: 5 lat

    Zapomnialem podac moje :)
    Wl - 115 kg

    Martwy - 145kg

    Przysiad - 70kg normalnie robie serie, nie mam stojaków, a ciezko zarzucic sztange z takim obciazeniem na plecki :) kiedys dokupie stojaki to zobaczymy :)

     

     

    Moc z wami chlopaki hehe, ladne wyniki!! :)

    115kg.przy stażu 6 msc.i wieku 16 lat  ? OMG %)   Duuużo.


    • 1

    #46
    Tanq

    Tanq

      KOKSY-LUBI

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11508 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: Rośnie

    Staz z 19 msc, z dieta jakies 4 msc redukcji tylko

    Aktualnie

    Wl-77kg

    Przysiad 101kg

    MC-116kg

    Co do przysiadu, nie mam stojakow, na mc brakło miejsca na sztandze. 

     

    Jak na staż to bardzo słabo ...

    Jutro będę testował swoje maxy to zarzuce bo dawno nie sprawdzałem


    Edytowany przez Tanq, 06 luty 2014 - 11:00 .

    • -8

    #47
    Fred96

    Fred96

      Byc Duzym !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4402 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gym
    • Staż [mies.]: 3x

    tanq redukcja i napisalem aktualnie, rok temu mialem czym sie pochwalic. 


    • 0

    #48
    Kiczyniasty

    Kiczyniasty

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 371 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gorzów Wielkopolski
    • Staż [mies.]: 6

    115kg.przy stażu 6 msc.i wieku 16 lat  ? OMG %)   Duuużo.

    Masa troche robi swoje :P


    • 0

    #49
    Fred96

    Fred96

      Byc Duzym !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4402 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gym
    • Staż [mies.]: 3x

    Kiczyniasty tłuszczowa tez ? 


    • 0

    #50
    Piotr197

    Piotr197

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2071 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3lata

    Wl-100kg

    Przysiad-10x130kg

    Mc-1x180kg

     

    Wyciskanie to moja słabość niestety, w przysiadzie nie sprawdzałem rekordu, bo nie mam tyle obciążenia na domowej siłowni, a w szkole nie ma stojaków 


    • 0

    #51
    ###Scorpion###

    ###Scorpion###

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3841 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki
    • Staż [mies.]: 5 lat

    Masa troche robi swoje :P

    A ile ważysz?


    • 0

    #52
    Fred96

    Fred96

      Byc Duzym !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4402 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gym
    • Staż [mies.]: 3x

    W profilu ma 99 kg, i 101 w pasie. 


    • 0

    #53
    ###Scorpion###

    ###Scorpion###

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3841 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki
    • Staż [mies.]: 5 lat

    Kiczyniasty, to Ty byk jesteś %) .


    • 1

    #54
    matiaspl

    matiaspl

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5485 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jaworzno
    • Staż [mies.]: 48

    Ktoś tam pisał by wrzucać filmiki. No i że z paskami się nie liczy rekord, tak więc poniżej MC 180.

     


    • 3

    #55
    -Adrian

    -Adrian

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8302 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pleszew
    • Staż [mies.]: 83

    Duży zapas!


    • 0

    #56
    Kiczyniasty

    Kiczyniasty

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 371 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gorzów Wielkopolski
    • Staż [mies.]: 6

    Sory nie było mnie cały dzień, tak chłopaki masy tłuszczowej też, rok temu ważyłem ponad 110kg, na siłowni udało mi się zrzucić 10kg ;) wiadomo sylwetka też troche lepiej wygląda, no ale jeszcze długa droga przede mną :) właśnie od dzisiaj zaczynam z kumplem redukcje! Pozdrawiam :>


    • 0

    #57
    matiaspl

    matiaspl

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5485 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jaworzno
    • Staż [mies.]: 48

    Duży zapas!

     

    Jestem teraz na wycince do zawodów, mniej sił chyba z racji zwiększonych aero i ubogiej diety, ale po zawodach przyceluje w +200. Akurat w ten dzień mogłem 190 wziąć, lecz już kilkanaście serii za mną i nie chcialem szaleć za bardzo ;d


    • 0

    #58
    Alfer

    Alfer

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 753 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Good'Ol South
    • Staż [mies.]: 28

    WL - 125kg

    MC - 190kg x 5 (nie robiłem nigdy jednego powtórzenia)

    Przysiad - 140kg x 5 (ostatnia seria)


    • 2

    #59
    Noamek

    Noamek

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1311 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wiedeń/Jaworzno
    • Staż [mies.]: DYEL

    Siad 100x1

    WL 60x5 - 1rm nie testowałem jeszcze bo klata zawsze w tyle a dopiero teraz ruszyła

    MC 130x5 / 135x1 - robione jeszcze na niestandardowych sztangach i mniejszych krążkach także w sumie mc z deficytem

     

    Używam tylko magnezji.

    Niedługo update i wideo %-)


    • 1

    #60
    Majkel20

    Majkel20

      pogromca ścierw

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów

    Nowy rekord, 95kg płaska %)


    • 2




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko