Skocz do zawartości

Zdjęcie

Napój izotoniczny na trening?

* * * - - 1 głosów iso trening

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
justfight

justfight

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 632 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KTW
    • Staż [mies.]: 70
    witam, co byscie polecili jako tzn paliwo na trening, nie wiem czy jakis napoj izotoniczny bylby dobry np olimp iso?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Jaki to rodzaj treningu?
    • 0

    #3
    justfight

    justfight

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 632 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KTW
    • Staż [mies.]: 70
    na mase, 3razyw tyg :)
    • 0

    #4
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    W takim razie obstawał bym za zwykłą (niezwykłą) wodą :)
    • 0

    #5
    justfight

    justfight

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 632 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KTW
    • Staż [mies.]: 70
    wlasnie neichce sie tak opijac woda bo ponzniej az zygac mi sie chce od neij;/
    • 0

    #6
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Rozumiem z tym , że napój z węglowodanami raczej nie jest wskazany przy treningu na mase. Ograniczy wytwarzanie hormonu wzrotsu.
    • 0

    #7
    justfight

    justfight

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 632 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KTW
    • Staż [mies.]: 70
    aa no ok, a takim razie zwykla woda mineralna mi pozostaje, dzieki za info;)
    • 0

    #8
    RodowityŁ

    RodowityŁ

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 856 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasto Włókniarzy
    Witaminy od Vitalmaxa urozmaicą ci smak wody, szczególnie polecam smak mango.

    http://sklep.kfd.pl/...0-ml-p-729.html
    • 0

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Mozesz takze dodawac do wody musujace tab. z magnezem/witamina C/multiwitamine.

    Ewentualnie:
    http://sklep.kfd.pl/...0ml-p-1721.html
    • 0

    #10
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Mozesz takze dodawac do wody musujace tab. z magnezem/witamina C/multiwitamine.


    To jest zajebiste rozwiązanie jeżeli koniecznie chcesz czuć jakis smak . Z doświadczenia wiem że chłopaki lubią sobie także rozcieńczyć w wodzie na trening np: http://sklep.kfd.pl/...ml-p-1745.html.
    A ciekawi mnie jak by się miał do takiero rozcieńczania magnez : http://sklep.kfd.pl/...5ml-p-1747.html ? Musze to wyprubować.

    Edytowany przez Jerzo, 06 marzec 2012 - 16:22 .

    • 0

    #11
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Rozpuszczajac taka 1 amp. na 1,5 liotra wody nawet nie poczujesz zmiany smaku.
    Ja zawsze na redukcji dodawalem do 1 l wody l-karnityne,dokaldnie ta vitalmaxa w plynie:
    http://sklep.kfd.pl/...atis-p-724.html
    • 0

    #12
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    W sumie racja ale skoro ja nie wybrzydzam przez wodę to wzbogacenie o magnez nie było by złe.

    Edytowany przez Jerzo, 06 marzec 2012 - 16:35 .

    • 0

    #13
    Bassfreak

    Bassfreak

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6110 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk

    Rozumiem z tym , że napój z węglowodanami raczej nie jest wskazany przy treningu na mase. Ograniczy wytwarzanie hormonu wzrotsu.


    że co !?!? %%) %%) %%)
    • 0

    #14
    LCiR

    LCiR

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    To akurat prawda że przyjęcie węglowodanów prostych przed/w trakcie treningu siłowego ogranicza produkcję hormonu wzrostu. O ile dobrze zrozumiałem jest to związane z wydzielaniem się insuliny.
    • 0

    #15
    mesco7

    mesco7

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 646 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wałcz(okolice)
    • Staż [mies.]: 36
    Polecam 95 oktanówkę ! Droga ale jakie dobre z niej paliwo !

    A na serio polecam Muscle Pump od ActivLab tanie i jak na 1 paliwo to dobre .
    • 0

    #16
    adamw

    adamw

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 150 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 45
    Ja to w czasie treningu pije rozpuszczoną glukoze w wodzie i troche cytryny. Niezle smakuje a i troszke spiduje, cukry proste. Kupilem ilosc hurtową po nizszej cenie bo sklep likwidują :)
    • 0

    #17
    Drunkk

    Drunkk

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2535 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Liverpool
    • Staż [mies.]: 33
    ja tam pije najzwyklejszą wode mineralną i tyle po treningu szamam banana i jazda do domu gotowac ryż %%)
    • 0

    #18
    IgorKaczy

    IgorKaczy

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 556 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: rośnie

    To akurat prawda że przyjęcie węglowodanów prostych przed/w trakcie treningu siłowego ogranicza produkcję hormonu wzrostu. O ile dobrze zrozumiałem jest to związane z wydzielaniem się insuliny.



    Mógłbyś mi to wyjaśnić? to oznacza, że przed treningiem nie można jeść ryżu,, warzyw, owoców, pić mleka? %%)
    • 0

    #19
    KamilG

    KamilG

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 243 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Hipoglikemia może powodować wyrzut HGH ale panowie, kto w takim stanie w ogóle idzie na trening, to bez sensu. I tak największa sekrecja następuje podczas snu i na tym bym się skupił. Ja osobiście sypie sobie węgielki do wody treningowej i ćwiczy mi się wtedy dużo lepiej tak więc polecam wypróbować.
    • 0

    #20
    pezt

    pezt

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 182 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    Węglowodanów prostych. Ryż możesz śmiało jeść ;)
    Dobrze że się tego doczytałem bo chciałem sobie carbo popijać podczas treningów od przyszłego tygodnia :loler:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko