Skocz do zawartości

Zdjęcie

Napad obżarstwa i ból brzucha

- - - - - ból brzucha obżarstwo

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dawidmackow

dawidmackow

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2576 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam. Przez jakiś czas stosowałem dietę na masę i zrobiłem sobie 3-tygodniowy odpoczynek. Teraz jem wszystko oprócz słodyczy i zbędnych kalorii. Jednak po kolacji miałem tak ostrą chęć na jedzenie, że godzinę po ostatnim posiłku zjadłem ok. 100g pistacji, serek wiejski 200g i kromkę chleba żytniego pełnoziarnistego. Teraz mnie brzuch boli. Co polecacie? :wacko: Muszę zacząć jeść więcej w godzinach rannych, bo później mnie głód chwyta i ten je :cenzura: ból brzucha na dodatek... ku :cenzura: !!!

    Przepraszam, ale strasznie wkurzony jestem !:wacko:
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Albatros93

    Albatros93

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2011 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: N/T

    Witam. Przez jakiś czas stosowałem dietę na masę i zrobiłem sobie 3-tygodniowy odpoczynek. Teraz jem wszystko oprócz słodyczy i zbędnych kalorii. Jednak po kolacji miałem tak ostrą chęć na jedzenie, że godzinę po ostatnim posiłku zjadłem ok. 100g pistacji, serek wiejski 200g i kromkę chleba żytniego pełnoziarnistego. Teraz mnie brzuch boli. Co polecacie? :wacko: Muszę zacząć jeść więcej w godzinach rannych, bo później mnie głód chwyta i ten je :cenzura: ból brzucha na dodatek... ku :cenzura: !!!

    Przepraszam, ale strasznie wkurzony jestem !:wacko:


    sam odpowiedział ;d
    • 0

    #3
    Madrygał

    Madrygał

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 214 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 03.12
    bez słodyczy i masz takie napady ? po cyklu masowym ? no najs. więcej białka na noc, albo podkęć ogólnie kalorie xD
    • 0

    #4
    dawidmackow

    dawidmackow

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2576 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna

    bez słodyczy i masz takie napady ? po cyklu masowym ? no najs. więcej białka na noc, albo podkęć ogólnie kalorie xD


    Nie wiem czy można nazwać to "cyklem". Po prostu chciałem odpocząć od diety i od dwóch dni nie jestem na "masówce" lecz jej normalnie, ale zdrowi. I teraz był taki napad, na masówce bym go nie miał, na pewno.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko