Skocz do zawartości

Zdjęcie

Napój mleczny proteinowy ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Daniel107

Daniel107

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam, co sądzicie o tym napoju Napój mleczny proteinowy Fasten, 250 g  ( http://www.biedronka...wy-fasten-250-g ) czy warto to pić ?

    Załączone miniaturki

    • Nom_Fastem_protein_drink_waniliowy_02a.jpg
    • Nom_Fastem_protein_drink_waniliowy_02b.jpg

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    nazwezajeli

    nazwezajeli

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3374 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30 min

    A spójrz na skład i zobacz, czy ci odpowiada. Jeżeli tak- pij, nie- nie pij. 


    • 0

    #3
    Porshe911

    Porshe911

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 970 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Przy takiej zawartości cukrów, nie.


    • 0

    #4
    Daniel107

    Daniel107

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 205 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    czyli nie warto tego pić lepiej kupić sobie wpc?


    • 0

    #5
    Axi93

    Axi93

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 987 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7 Lat

    Oczywiście białko serwatkowe WPC o niskiej podaży cukrów prostych i faktycznej wysokiej zawartości białka serwatkowego będzie lepszym wyborem. 


    • 0

    #6
    MisiekSportMuzykaPasja

    MisiekSportMuzykaPasja

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 255 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 8 lat
    Jak wyżej lepiej WPC bo w tym mleku z biedronki jest sporo cukrów ...
    • 0

    #7
    Mapett

    Mapett

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 777 postów
  • Wiek: 5
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Amsterdam
    • Staż [mies.]: PRO
    Zamiast tego litr mleka, niby koło 3g białka ale policz to razy 10 :)
    • 0

    #8
    Axi93

    Axi93

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 987 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7 Lat

    Litr mleka posiada niemal identyczną ilość laktozy czy "kaloryczność" co ww produkt, w dodatku znajdziemy tam też pewną ilość tłuszczu mlecznego. Podaż mleka pasteryzowanego powinna być ograniczona i nie spożywana w bardzo dużych ilościach. 


    • 0

    #9
    Mapett

    Mapett

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 777 postów
  • Wiek: 5
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Amsterdam
    • Staż [mies.]: PRO
    Dlaczego zaczynamy temat laktozy i jaka to jest niewielka ilość skoro ludzie walą litr dziennie jak nie więcej i mają się dobrze. Tu chyba jakiś efekt lewandowskiej widzę
    • 0

    #10
    Axi93

    Axi93

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 987 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7 Lat

    Wszystko jest zależne od całokształtu stosowanej diety. Jeżeli ludzie pijają litr - dwa mleka dziennie i nie spożywają dodatkowo słodyczy, dużych ilości pszennego chleba, bułek, makaronów, ciastek, itp a jadają w sposób adekwatny do ich aktywności fizycznej całodobowej oraz treningowej, oraz ich predyspozycji i uwarunkowań względem możliwości enzymatyczno - trawiennych i przyswajalnych to taka podaż mleka nie będzie widocznie szkodliwa gdyż dostarcza ona wielu wartości odżywczych. 

     

    Jednak częstym błędem jest spożywanie nadmiernych ilości mleka z płatkami oraz owocami, jedząc na drugie śniadanie drożdżówkę, bądź jogurty, na obiad duże ilości ziemniaków w sosami, czy pierogi, naleśniki zaś na kolację kanapki, lub jogurty - To samo jadając w pracy. 

     

    Zatem zależność jest prosta, nie chodzi o maniakalne negowanie pewnych produktów lecz nadużywanie ich względem całokształtu nieodpowiednio dobranego systemu żywieniowego. 

    Odpowiedniego rodzaju mleko może być spożywane i może stanowić część zbilansowanej racjonalnej diety, nie ma z tym problemu.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko