Skocz do zawartości

Zdjęcie

Najpierw przytyć, potem ćwiczyć czy jednocześnie?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
piecia10

piecia10

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 562 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: UP
    Waszym zdaniem lepiej przytyć i zacząć ćwiczyć czy robić to i to trzymać diete i
    ćwiczyć.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Schockwawe

    Schockwawe

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1243 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok. Krakowa
    • Staż [mies.]: 20
    nierozumiem za bardzo pytania
    ale z tego co zrozumiałem to chyba to robić to i to trzymać diete i
    ćwiczyć.
    • 0

    #3
    sdprnbrah

    sdprnbrah

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1251 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nancy [FR]
    • Staż [mies.]: 5l+
    Trzymać Diete i ciężko ćwiczyć <_<
    • 0

    #4
    sylwek86

    sylwek86

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 13
    trzymać dobrą diete i ćwiczyć a masa z czasem wzrośnie
    • 0

    #5
    RowGangsta

    RowGangsta

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 439 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrów Wielkopolski
    • Staż [mies.]: 24
    Dziwnie sformułowałeś to pytanie. Ja bym ci doradzał trzymać dobrą dietę oraz ostro i sumiennie ćwiczyć ;)
    • 0

    #6
    Jake84

    Jake84

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1998 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KIELCE Londyn
    • Staż [mies.]: x+...

    Waszym zdaniem lepiej przytyć i zacząć ćwiczyć czy robić to i to trzymać diete i
    ćwiczyć.

    z gramatyki pała!twoje zdanie nie ma sensu!
    jak to chcesz zrobić? najpierw jesc paczki, przytyć a potem wziąść się za siłownie??? po co? żeby redukować na wstępie?
    wyjdź! zastanów się! poczytaj troche! popraw skladnie zdania i wroc z sensownymi pytaniami!
    • 0

    #7
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Jak to kiedyś mówił mój kolega że jak zrobi masę to potem tłuszcz przepali się i zamieni w mięśnie i tak lepiej haha :teletubbies:
    Ogarnij się :smierc:
    • 0

    #8
    Marlin24

    Marlin24

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 276 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łuków
    • Staż [mies.]: 37
    Moim zdaniem najlepiej jest od razu robić masę mięśniową niż nabrać masy a potem redukować.
    • 0

    #9
    Jake84

    Jake84

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1998 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KIELCE Londyn
    • Staż [mies.]: x+...

    Jak to kiedyś mówił mój kolega że jak zrobi masę to potem tłuszcz przepali się i zamieni w mięśnie i tak lepiej haha :teletubbies:
    Ogarnij się :smierc:

    dokładnie wiele osób tak uważa gdy zaczyna swoją przygodę z siłownią, zazwyczaj kończy sie ona bardzo szybko- z pierwszymi zakwasami po treningu.
    do autora- powinieneś sam znaleźć sobie odpowiedź na to pytanie zamiast zadawać durne pytania na forum, brak wiedzy w tej dziedzinie nie zapewni ci żadnych sukcesów, poczytaj trochę lektury i wyciągnij wnioski, zastosuj, wciel w życie i zobaczysz efekty, a durne pytania niosą za sobą często durne odpowiedzi-jeśli jakiś debil napisałby ci-"jedz ile możesz, i przytyj ile się da, później jak zaczniesz ćwiczyć to będziesz mega wielki i silny..." to co byś zrobił? wpierdzielał ciepłe pączki i zrobił z siebie zawodnika sumo? wyobraź sobie potem taką ciote na siłowni jak ćwiczy babskimi ciężarkami bo nie ma siły, bo mu koledzy źle doradzili...to sie nazywa kalectwo, więc nie bądź kaleką tylko sportowcem i zacznij od treningów... umysłu :excl:
    • 0

    #10
    maciejasziom

    maciejasziom

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gold Gym
    • Staż [mies.]: 6 lat
    Przytyć to wiesz zalać się Tłuszczem. A to trzeba przytyć poprzez dietę i ćwiczenia a nie przytyć bo przytyć. :crazysex:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko