Skocz do zawartości

Zdjęcie

Nadgarstki, rozstępy, mocny trądzik

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
poczatkujacugh

poczatkujacugh

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 38 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek/ Kruszyn
    • Staż [mies.]: 12

    Witam mordki. Mam sporo pytań:

    1. Na budowie spieprzyłem sobie nadgarstki i podczas wykonywania ćwiczeń odczuwam ból.( jak nie ćwicze też boli).Co radzicie zrobić.

    2. Pojawiły mi sie rozstępy w okolicach pach co radzicie użyć żeby były nie widoczne.

    3. Biore od około 2-3 tygodniu przedtreningówke(hot blood). Z każdym wzięciem tego supla mam więcej syfu.(mam syf na calutkich plecach,ramiona,kaptur) Smaruje się maśćmi i to nic nie pomaga. Według was lepiej odstawić?

     

     

     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Patrick92

    Patrick92

      <img align="absMiddle" src="/img/premium.gif" alt="" /> KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2710 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik

    1. Zakupić coś kompleksowego, np. Animal Flex lub tańszy, ale też dobry UNS Joint Fix/Flexit. Miałem z nimi problem- bolały przy ćwiczeniach i ten suplement mi bardzo pomógł. Drugą opcją jest oczywiście udanie się do lekarza.

    2. Smarować kremami ujędrniającymi, choć cudów się nie spodziewaj. Dobrym wyborem będzie zakup specjalnego kremu- Revitol stretch mark(nie wiem, czy dobra nazwa, ale mniej więcej się zgadza)- jest drogi, ale pomógł wielu osobom.

    3. Decyzja należy do Ciebie, chociaż dla mnie to dziwne, że akurat od przedtreningówki. Jeśteś na 100% pewien, że to od tego? Spróbuj odstawić i zobacz, czy dalej masz wysypkę i potem zdecyduj ;)


    • 0

    #3
    piotr96

    piotr96

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1126 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 33

    1 J/w polecam tańszą wersję na początek

    2 Zwykła maść czy krem natłuszczający, polecam zakup witaminy E

    3 Również wątpię żeby było to od przed treningówki

    Ja miałem problem z syfami prze parę lat, te maści gówno dają bo nie leczą przyczyny. Mi pomógł zakup witamin z grupy B

    Polecam również herbatki ziołowe


    • 0

    #4
    Kamilosek

    Kamilosek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 638 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60

    Na rozstępy witamina A+E i Cynk łykaj , smaruj sie maścią przynajmniej 2 razy. Może być Mustella. A przed treningiem nawilżaj zwykłą oliwką dla dzieci, może być z dodatkiem aloesu. Flexit pomoże na stawy w miare tani i dobry. Na skóre też kolagen dobrze wpłynie.


    • 0

    #5
    majk--

    majk--

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 116 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Arnhem, NL
    • Staż [mies.]: SW

    te krosty to idzie wszystko od srodka i od srodka je trzeba zwalczać 


    • 0

    #6
    poczatkujacugh

    poczatkujacugh

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek/ Kruszyn
    • Staż [mies.]: 12

    te krosty to idzie wszystko od srodka i od srodka je trzeba zwalczać 

    To co radzisz brać żeby je niszczyć od środka. Dermatolog mi mówił że tabletki gówno dadzą. Chociaż każdy mówi co innego. PRZypomniało mi sie że jak zacząłem brać przedtreningówke to też zacząłem jeśc białko(fa whey protein) odstawiłem i zobacze czy to od tego czy przedtreningówki


    • 0

    #7
    piotr96

    piotr96

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1126 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 33

    Krosty są od dużych ilości białka. Dermatolog gówno się zna, daj witaminę B i jedz dużo warzyw


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko