Skocz do zawartości

Zdjęcie

Nadciśnienie a siłownia

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
eeeniu

eeeniu

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 36 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: 4
    Chciałem się zorientować ilu nadciśnieniowców ćwiczy i czy jest wszystko ok.
    Ja osobiście chciałem się wziąść od nowego roku z dietą, no ale.... zdrowie ; |
    Więc pisać %)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    lukasz1992

    lukasz1992

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Ja miewam nieraz epizody, na tle nerwowym %)
    Cwiczę już 2 lata i jest wszystko w porządku %)
    • 0

    #3
    MarcinP1989

    MarcinP1989

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 67 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mikołów
    • Staż [mies.]: 6
    ja miałem jak zaczynałem ćwiczyć:) trening na rowerze treningowym i bieganie to polepszy twoje ciśnienie:)
    • 0

    #4
    Ł

    Ł

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5609 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:doznań
    • Staż [mies.]: ★★★★
    Nadciśnienia niem myl ze stanem podwyższonego ciśnienia - to różne rzeczy, z czego pierwszy to choroba (w zasadzie już niemalże cywilizacyjna), którą się leczy. Jeśli masz diagnozę lekarza to musisz się go poradzić, natomiast jeśli utrzyma Ci się nieco wyższe ciśnienie przez jakiś czas to nie jest do problem. Ruch wtedy jest nawet zalecany! %) Dodam, że sprawa może wyglądać inaczej u osób z nadciśnieniem + krótkowzrocznością jednocześnie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników