Skocz do zawartości

Zdjęcie

Na jakie partie mięśniowe nie powinno się ćwiczyć w młodym wieku?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
guucio

guucio

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 11 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Mam takie pytanie.Na jakie partie mięśni nie powinno się ćwiczyć żeby nie zakłócało to rozwijania?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    Rozwijania czego ? Rolki papieru ?
    • 0

    #3
    .Piotr.

    .Piotr.

      Bat

    • Pomocnik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6318 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elbląg
    • Staż [mies.]: 40
    Pisz po ludzku. Mamy zgadywać? %-)
    • 0

    #4
    guucio

    guucio

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Na wzrost.Bo kumpel mi mówił ze jak się ćwiczy np. na plecy to ze zakłóca wzrost.I nie wiem czy to prawda czy nie.Dla tego sie pytam :D

    Edytowany przez guucio, 29 wrzesień 2010 - 21:29 .

    • 0

    #5
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29073 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Jeśli 13 latek dorwie sie do cięzkich podstawowych cwiczeń to ''coś ''tam Może mu zaszkodzić %-)
    Wypełnij wiek , a Twój kolega to ile ma lat?
    • 0

    #6
    guucio

    guucio

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    on ma 18.Ja mam prawie 15lat.
    • 0

    #7
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29073 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Prawie robi wielką róznicę %-)
    Możesz trenować FBW , nie pomijaj podstawowych cw typu mc , przysiad itp tylko poprostu ciężary dobieraj ostrożnie oraz pamiętaj o prawidłowej technice .
    • 0

    #8
    guucio

    guucio

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    ok dzieki wielkie
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko