Mutant Mass + Creaong + Amino Anabol Professional + Carbo + Witaminy - ocena dawkowania

#1
kamdzej

Napisany 01 styczeń 2014 - 14:01

Nowy na pokładzie

Użytkownicy
25 postów

Płeć:Mężczyzna
Miasto:radom
Staż [mies.]: 19

Witam

Prosze o ocene dawkowania supolementów:

-Mutant mas dziennie 2x 130gr
-crekong DT;10gr (przed i po treningu) DN;naczo;10gr
-Amino Anabol Professional 7 kaps przed i 7 po treningu.
-carbo w czasie treningu 60gr. DN: z kreatyna rano naczo 30gr.
-witaminy Po śniadaniu 20 min 1 kaps witamin + 1 minerałow

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

masa+ rzeźba ?animal pump + mutant mass | reżba + masa , Irański Metanabol 10mg , KFD TCM + Mutant Mass + VITA-MIN Multiple Sport + Carbo Pur + Xtreme Detonator + Gauge Shotgun + Białko KFD , Mass Fusion + Kreatyna , Ocena suplementacji na redukcji

#2
###Scorpion###

Napisany 01 styczeń 2014 - 14:13

KFD to mój dom ;)

Aktywny user KFD
3841 postów

Wiek: 27

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Aleksandrów Łódzki
Staż [mies.]: 5 lat

Witam

Prosze o ocene dawkowania supolementów:

-Mutant mas dziennie 2x 130gr
-crekong DT;10gr (przed i po treningu) DN;naczo;10gr
-Amino Anabol Professional 7 kaps przed i 7 po treningu.
-carbo w czasie treningu 60gr. DN: z kreatyna rano naczo 30gr.
-witaminy Po śniadaniu 20 min 1 kaps witamin + 1 minerałow

Mutant Mass wedle braków w diecie-więc to Ty wiesz najlepiej kiedy :-) .

CreaKong w DNT bierz 5g.nie 10.

Amino możesz zmniejszyć ilość kapsów do 4 do posiłku, w celu ekonomii.

W DNT profilaktycznie też możesz dorzucić 4kapsy do posiłku.

Carbo w czasie treningu jak najbardziej, kwestia tego czy aż 60g. Ja stosuję porcję 25g.i jest wystarczająco.

Z kreatyną na czczo ? Generalnie w DNT polecam Ci brać kreatynę między posiłkami, rano nie ma sensu na pusty żołądek, bo różnie organizm reaguje. Węglowodany rano najlepiej dostarczaj z posiłku, a nie prochu.

Witaminy także możesz dorzucić do posiłku w DT czy DNT.