Skocz do zawartości

Zdjęcie

Muscletech Anotest - dawkowanie w przypadku porannego treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
deny00

deny00

    KFD Platinum

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Witam.

    Jak w temacie. Cwicze z samego rana mniej wiecej o 7:30. Zastanawiam sie jak przyjmowac ten suplement z rana by byly lepsze efekty. Na pusty zoladek? Czy po posiłku z bialkiem, BA i spalaczem?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Na czczo przed śniadaniem.


    • 1

    #3
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Pomyśł o dodaniu DAA : http://sklep.kfd.pl/...aps-p-2317.html


    • 1

    #4
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Pomyśł o dodaniu DAA : http://sklep.kfd.pl/...aps-p-2317.html

     

    Angry przed wrzuceniem posta sprawdź dokładnie temat.

    Anotest zawiera w swoim składzie DAA.

     

    Osobiście wrzuciłbym ten produkt przed treningiem.


    • 1

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Fakt, zawiera ale uważam że dawka mniejsza niż 2g niczego nie da, co innego gdyby brał dwie zalecane porcję dziennie anotesta.


    • 1

    #6
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Fakt, zawiera ale uważam że dawka mniejsza niż 2g niczego nie da, co innego gdyby brał dwie zalecane porcję dziennie anotesta.

     

    Jednej porcji Anotesta szkoda brać.. Nic nie da..

    2 miarki to optymalna/zalecana porcja.


    • 1

    #7
    deny00

    deny00

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x

    Mam 3 puszki anotestu. Czyli biorac 2 dawki starczy na cykl 8 tygodniowy. Pierwotnie chcialem zrobic 2 cykle po 8 tygodni, ale skoro mam brac podwojna dawke, to zmienia postac rzeczy. Obecnie jestem na redukcji. Co bedzie lepsze: Brac do redukcji czy poczekac az skoncze ten etap zaczac cykl anotestu do masy? No i jak w koncu z tym dawkowaniem? Przed treningiem z BA i bialkiem, czy na czczo?

     

    Dzieki.

     

    A moze rozlozyc to jeszcze na 2 dawki? rano i wieczorem?

    Dodam jeszcze, ze czasami, ze piatkowy trening zaczynam czasami ok. godziny 14. Zalezy czy musze isc na nadgodziny. Nie wiem czy to cos zmienia.


    Edytowany przez deny00, 20 luty 2014 - 22:16 .

    • 0

    #8
    deny00

    deny00

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x

    Fakt, zawiera ale uważam że dawka mniejsza niż 2g niczego nie da, co innego gdyby brał dwie zalecane porcję dziennie anotesta.

     Z tego co napisali na puszcze to jest tego 3,2 gr.


    • 0

    #9
    deny00

    deny00

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Przy okazji mam jeszcze pewne zmartwienie. Chcialem zaraz po treni,gu pic bialko. Ale czy nie lepiej najpierw zjesc posilek pelnowartowsciowy i dopiero po nim wypić to bialko? Nie chce aby to bialko zamienili se w energie po treningu. To samo z rana. Lepiej będzie zjesc śniadanie i potem bialko czy wipic na czczo i potem,dostarczyć węgle?
    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Mam 3 puszki anotestu. Czyli biorac 2 dawki starczy na cykl 8 tygodniowy. Pierwotnie chcialem zrobic 2 cykle po 8 tygodni, ale skoro mam brac podwojna dawke, to zmienia postac rzeczy. Obecnie jestem na redukcji. Co bedzie lepsze: Brac do redukcji czy poczekac az skoncze ten etap zaczac cykl anotestu do masy? No i jak w koncu z tym dawkowaniem? Przed treningiem z BA i bialkiem, czy na czczo?

     

    Dzieki.

     

    A moze rozlozyc to jeszcze na 2 dawki? rano i wieczorem?

    Dodam jeszcze, ze czasami, ze piatkowy trening zaczynam czasami ok. godziny 14. Zalezy czy musze isc na nadgodziny. Nie wiem czy to cos zmienia.

    Bierz do redukcji, bierz dwie porcje dziennie.

     

    Daj rano i wieczorem lub przed tr i wieczorem.

     

    Najpierw białko.


    • 1

    #11
    deny00

    deny00

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Anotest do redukcji rano/30min. przed treningiem i wieczorem.
    Bialko potem węgle.
    Dzięki za pomoc.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko