Witam Wszystkich Serdecznie, chciałbym się coś dowiedzieć o tym produkcie:

Zaczynam na nim cykl, dostałem go za darmo i chciałbym zrobić cykl . 

Przestrzegam "diety na mase 90kg+" nie wszystko idealnie jak w diecie ale bardzo mocny zarys tej diety trzymam. I z tąd moje pytanie czy będą z tego efekty :) 

Pozdrawiam i czekam na opinie.

Jeżeli dopniesz jeszcze bardziej odżywianie to progres będzie zauważalny, ale to i tak zależy od wielu czynników.

jakies tam efekty beda, ale napewno nie takie jak bys mial dopieta :)

Mam jeszcze odłożone 80zł na dodatkowe odżywki gdyż miało to być na kreatyne a dostałem za darmo, polecacie może coś dokupić na uzupelnienie tej diety ? a może jeszcze coś innego ?

Na braki w diecie : http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2199.html

Ponadto kompleks witamin.

Co do kreatyny inna jak wiekszosc, cena na duzy -.

Czyli ta kreatyna jest coś warta ? czy lepiej to komuś wcisnąć i kupić np. CM3 ? 

I jaki kompleks witamin ? Czy dokupic może jeszcze BCAA do tego ?

Kreatyne zostaw, jest dobra.

Witaminy : http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html

BCAA jesli masz fundusz to OK, lecz na masie jest to zbedne.

Wiek, staż?

A czy mogą być takie? Pytam gdyż ten sklep mam "rzut beretem" od siebie wychodzę z domu i jestem. 

Czyli BCAA na masie nie jest konieczne, więc, ostatecznie to mój cykl będzie się opierał na:

Kreatynie o której cały wątek +  Gainer + witaminy tak ? 

Wiek 17 lat staż 6 miesięcy bez odżywek

A czy mogą być takie? Pytam gdyż ten sklep mam "rzut beretem" od siebie wychodzę z domu i jestem. 

 

Czyli BCAA na masie nie jest konieczne, więc, ostatecznie to mój cykl będzie się opierał na:

Kreatynie o której cały wątek +  Gainer + witaminy tak ? 

Tak moga by takie, tak taki cykl bedzie wystarczajacy.

Na przyszlosc nie wstawiaj linkow z allegro i innych sklepow.

Ktoś jeszcze ma jakieś pomysły? opinie ? propozycje ?

Daj sobie spokój z kreatyną po kilku miesiącach ćwiczeń, efektów tak czy inaczej się doczekasz bo bardzo chcesz w nie wierzyć nie ważne co by w tej puszcze było

No ale skoro już mam i dostałem to za darmo to może warto to zjeść a nie żeby stało i skamieniało :) ? 

hmm wierze w efekty ale nie mam takiej mocnej wiary, jestem przekonania że bez suplementów będzie mi dużo ciężej szczególnie że nie trzymam ściśle diety. gdyż nie mam na to funduszy. Trzymam tylko bardzo mocny jej zarys :)

Pozdrawiam

Masz juz wybrane suplementy, wiec nie rozumiem, bierz sie za nie i za miche i spodziewaj sie efektow.

Pozatym lektura : http://www.kfd.pl/kr...faq-27296.html/

Nie zapomnij o plynach.

Edytowany przez Angry3, 22 marzec 2013 - 13:29 .

Okej no to w takim razie od poniedziałku ruszam z cycklem :) Dzięki wielkie za pomoc i pozdrawiam serdecznie :)

Witaminy i zaproponowany gainer do podbicia kcal po tr. ewentualnie jak nie dopniesz diety to:

http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

Zapomniałem jeszcze właśnie się zapytać czy ewentualnie białko do dopięcia diety Zarzucić, Dzięki :).