Skocz do zawartości

Zdjęcie

Motywacja do treningu

- - - - - motywacja treningu

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
sid12

sid12

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 151 postów
Witam! Chciałbym ładnie sie wyrzezbic, ale problem w tym, ze cholerny ze mnie leń. Jaka bedzie najlepsza motywacja do treningu? Nie wiem jak sie zmusic do cwiczen. Strasznie szybko sie poddaje i z reguly na tym konczy sie moj zapal :-D
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Rozpiska treningu do oceny , Wskazówki w zmianie treningu | Chodzi o trening na mase cwicze juz dlugo a masa juz nie idzie. , Trening FBW ocena treningu | Trening FBW ocena planu , picie wody w trakcie treningu , Asia Brodzik podczas treningu | ciekawostka

#2
bb14

bb14

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 149 postów
Wyznaczaj sobie po kolei cele do realizacji. Powies sobie na scianie zdjecie wymarzonej dla Ciebie sylwetki. Pomysl o tym co mozesz zyskac. Skonsultuj sie tez z trenerem. Jesli mozesz pozwolic sobie na to finansowo to skorzystaj z uslug profesjonalisty. Ktos kto bedzie nad Toba i da Ci w kosc, bedzie najlepsza mobilizacja ;)
  • 0

#3
ZielonyStreet

ZielonyStreet

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2200 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z nieskonczonosci
    • Staż [mies.]: 3

    Nie trac zycia na pragnienia ego! Myslisz, ze jak spelnisz pragnienie ego bedziesz szczesliwszy? Nie bedziesz. Badz po prostu soba, zaakceptuj siebie takim jaki jestes - to da Ci spelnienie, rob to co lubisz - to da ci spelnienie. Zmszuanie sie do treningu mija sie z celem. Ludzie cwicza na silowni, bo maja kompleksy ze swoim cialem, czuja sie paskudnie, dlatego chca poprawic sylwetke - bo mysla, ze to ich uszczesli, Sa rzadni uznania - sa ambitni. Ale sa wezniami, musza sie wyrzekac, trzymac diete, planu, poswiecaja zycie, podporzadkowuja zycie, ze neurotyczni. Spieci.

    Sa tez wyjatki, co lubia cwiczyc, sprawia im to radosc, nie obchodzi ich cel, ladna sylwetka to tylko efekt uboczny. Dieta to dla nich przyjemnosc. Nie sa ambitni, sa tylko pelni pasji - Sa spelnieni bo ludzie to co robia. I proponuje ci to samo, rob to co lubisz, co daje ci spelnienie w tej chwili, a nie kiedys tam.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko