Skocz do zawartości

Zdjęcie

Mono + Stak + ?

- - - - - stak noshotgun mono aminokwasy kreatyna przeziebienie przerwa cyklu

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów
Witam.
Chciałem zapytać co myślicie o cyklu na Mono (mam 800 g mono Nature's Best) planuje do tego dokupić nowego NO-Shotguna VPX jako boostera przedtreningowego . Łączyć z czymś jeszcze ? Jakieś Aminokwasy ? Niewielkie braki w diecie uzupełniam gainerem.
Moim celem jest masa.
Prosze o rady.
pozdro
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan redukcyjny | do sprawdzenia, proszę o oceny. , Najlepsza Kreatyna | mono czy jabłczan , PPL + priorytet, proszę o pomoc , Zmiana planu treningowego z FBW na SPLIT - proszę o ocenę , Dieta | proszę o pomoc w ułożeniu.

#2
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
Jakie miałeś cykle wcześniej ?
Profil aktualny?
  • 0

#3
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów

Jakie miałeś cykle wcześniej ?
Profil aktualny?


Tak, jak najbardziej aktualny dzisiaj założone konto :) .
Wcześniej cykle hmm, Mono + Cp . Animal Pak + Animal Pump. Wcześniej jak nie chodziłem na siłkę to miałem shotguna żeby wytrzymać na codziennych treningach MT.(nie wiem czy to był dobry pomysł) (teraz już nie trenuje MT robie mase ).
  • 0

#4
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
Możesz kupić sobie jakiś stak po treningowy i do tego mono np storm i mono Uniibversala albo jakiś przed treningowy np Shock+ mono
  • 0

#5
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów

Możesz kupić sobie jakiś stak po treningowy i do tego mono np storm i mono Uniibversala albo jakiś przed treningowy np Shock+ mono


Mono już mam, takie jak napisałem w pierwszym poscie. Raczej będę kupował staka przed treningowego myślałem o Shotgunie bo naprawde po nim dostawałem niezłego kopa. A po zakończeniu cyklu zacząć brać Aminokwasy ? Mam kupione aminokwasy universala Uni-Liver ale nie wiem dokładnie kiedy mam zacząć brać, w trakcie cyklu ? Po cyklu ?

A i jeszcze jedno pytanie ile taki cykl powinien trwać ?

Edytowany przez Carnival, 14 grudzień 2008 - 13:52 .

  • 0

#6
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
Cykl wyjdzie tobie na około 8 tyg wiec będzie ok

Co do aminokwasów zacznij je brać tak w 2/3 cyklu
  • 0

#7
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów

Cykl wyjdzie tobie na około 8 tyg wiec będzie ok

Co do aminokwasów zacznij je brać tak w 2/3 cyklu


Ok. Dzięki za pomoc %)
A jeszcze jedno, co mogę brać po tym cyklu żeby nie mieć dużych spadków ?
  • 0

#8
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
No właśnie aminokwasy %)
  • 0

#9
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów
Ok.
A następny cykl jak powinien wyglądać ? Co polecasz ?
cel też masa.
  • 0

#10
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
Np: booster i stak albo 2 staki
  • 0

#11
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów

Np: booster i stak albo 2 staki


Np. Jakie ?
Może być 2x HyperFusion ? (znajomy bierze i jest bardzo zadowolony) W 2 puszkach by było 480 kaps. Jeśli bym dawkował tak jak zaleca producent czyli 6 tabletek w DNT na czczo i 6 w DT. To cykl by trwał 80 dni. Nie jest to za dużo ?
  • 0

#12
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
Nie ma co teraz myśleć na następnym na rynku z suplami wszystko zmienia na rynku wychodzą nowe suple więc jak będziesz zaczynał 4 cykl to biedzimy myśleć
  • 0

#13
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów
Dobra. W takim razie będę pisał jak skończę ten cykl. Zaczynam od ok. 3 Stycznia.
pozdro

A jeszcze jedno. Do tego cyklu co teraz będę robił jakieś witaminy dodać ?

Edytowany przez Carnival, 14 grudzień 2008 - 16:51 .

  • 0

#14
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
witaminy możesz dać jak masz hais
  • 0

#15
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów
Jeszcze jedno. Niedługo zaczynam ten cykl mam już kupione to co miałem kupić, i teraz pytanie jak dawkować. Mam Mono i Shotguna. W DT Mono rano 5g potem przed treningiem shotguna a potem co też wieczorkiem mono ? bo w DNT to 5 gram rano i 5 wieczorem tak ?
Proszę o odpowiedź
  • 0

#16
uzytkownik_778431

uzytkownik_778431

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 57 postów
Porcja rano i w porze około treningowej.

A w DT mono byłoby lepsze po treningu...

  • 0

#17
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów



A w DT mono byłoby lepsze po treningu...


Czyli rozumie ,że w dzień treningowy brać tylko raz dziennie po treningu ? tak ?
  • 0

#18
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
tak
  • 0

#19
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów

tak


Ok, dzięki za odpowiedzi
  • 0

#20
uzytkownik_175971

uzytkownik_175971

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 73 postów
Robie ten cykl co pisałem Mono + Shotgun teraz 8 dzień . Ale pojawia mi się problem. Mianowicie, jak zwykle podczas brania kreatyny łapie mnie przeziębienie. Moje pytanie jest takie. Jakie leki mogę brać ? Jakąś aspirynę ? Polopirynę ? Czego unikać ? W poniedziałek będę miał witaminy więc może podniesie się coś odporność.
  • 0