Skocz do zawartości

Zdjęcie

Moje 2 Zdjęcia Do Oceny

- - - - - moje zdjecia oceny

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Inspira

Inspira

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 168 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Las Vegas
    • Staż [mies.]: 8
    Za miesiąc zaczynam ostry trening dlatego narazie szału nie ma :huh:
    Wymiary macie w profilu

    Załączone pliki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    Widać, że coś tam robisz ale jak sam zauważyłeś szału nie ma.
    • 0

    #3
    KRL

    KRL

      przypakowany murzyn przy samochodzie

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2837 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    Jak na 2 lata ćwiczeń to średnio, ale jak mówisz, sam jesteś tego świadomy, to dobrze. Prawidłowy trening, dietka i możesz pokazać foty za rok, a wtedy powinno być ciekawie. powodzenia :cat:
    • 0

    #4
    Miks

    Miks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:burkinafaso
    • Staż [mies.]: 2007
    rewelacji nie ma, ale widac ze cwiczysz, daj wiecej fotek bo wiele wiecej powiedziec sie nie da.
    Ćwiczysz nogi?
    Zależnie jaki by nie był twój cel cwiczeń, pamietaj aby cwiczyc całe ciało, i wszystkie jego mięnie
    + dla ciebie ze robisz to juz jakis czas i tobie to sie nie znudziło, mimo "małych" efektów. Napeewno widzisz po sobie jak stajesz przed lustrem ze wygladasz inaczej.... lepiej
    • 0

    #5
    Inspira

    Inspira

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 168 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Las Vegas
    • Staż [mies.]: 8
    efekty widoczne na zdjęciach są po 2 miechach chodzenia na siłke , reszta czasu z tych 2 lat to ćwiczyłem amatorsko w domu , drążek , basen , ciężarki , wiecie , a dopiero teraz zacząłem tak na poważnie :huh: te 2 ostatnie miechy :blink:
    • 0

    #6
    djbielik17

    djbielik17

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sokoły
    • Staż [mies.]: 14
    jesli mam byc szczery to jest bardzo slabo! pracuj nad wszystkim! a tak wogule to cwiczysz plecy??
    • 0

    #7
    Inspira

    Inspira

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 168 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Las Vegas
    • Staż [mies.]: 8

    jesli mam byc szczery to jest bardzo slabo! pracuj nad wszystkim! a tak wogule to cwiczysz plecy??

    na 2 miesiące chodzenia na siłownie to nie jest słabo - moim zdaniem.
    • 0

    #8
    djbielik17

    djbielik17

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sokoły
    • Staż [mies.]: 14
    w profilu masz zapisane 8 miesiecy, w chwili gdy pisalem posta zajzalem i bylo 24 miesiace ... :blink: :huh:
    • 0

    #9
    Jayceon

    Jayceon

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1375 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Goleniów
    • Staż [mies.]: >>>
    Jak dla mnie jest tragicznie... Nie wiem wogóle po co dawałes foty
    Cięzko cos oceniac Poprostu jest bardzo słabo

    Masuj sie i daj foty jak naprawde urosniesz
    • 0

    #10
    bob

    bob

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2052 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    słabo... .
    trenuj dalej, nei ląm się i będzei ok. jak na 2 miesiące to cos widać ale nie za dobrze

    pobawie się w jasnowidza i powiem że zaraz jakiśmod zamknie ten temat :D
    • 0

    #11
    Inspira

    Inspira

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 168 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Las Vegas
    • Staż [mies.]: 8
    jest 8 miesiecy po 24 miesiace to chodzilo mi o cwiczenia amatorskie w domu , ale juz poprawilem na 8 miechów i jest ok
    • 0

    #12
    Bossior

    Bossior

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 53 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 17
    Wstaw foty po tym "ciężkim treningu" zobaczymy jaka poprawa jest. Więc pracuj pracuj. Pozdro.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko