Skocz do zawartości

Zdjęcie

Moja siłka

* * * * * 4 głosów moja silka

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
Mroźny

Mroźny

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    od cioci z włoch %)
    • 0

    #22
    Peru

    Peru

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pruszków
    • Staż [mies.]: 80
    dopiero teraz zobaczyłem ten temat:) siłownia naprawde fajna, musiałes się niezle narobić:)a na rowerku rozumiem areooby:D

    Edytowany przez Peru, 29 czerwiec 2008 - 15:22 .

    • 0

    #23
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    do niedzieli powinny byc nowe fotki nowej siłowni która wg mnie jest o wiele lepsza niz ta na tych zdjeciach
    • 0

    #24
    Peru

    Peru

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pruszków
    • Staż [mies.]: 80
    to nie moge się doczekac, tym bardziej ze sobie tego nie wobrażam:D jak ogladam wasze siłowne na forum to żałuje że sam nie moge mieć:D choc mam 200m do siłowni, to jednak nie ma to jak kompletowac sprzęt a pózniej byc dumnym z wlasnej siłowni:)
    • 0

    #25
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    dupa, nie wyrobiłem sie z robota ale gwarantuje ze fotki beda na dniach
    • 0

    #26
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    No 13 dni spoznienia ale jest w koncu skonczyłem wszystko na tip top
    Ta duza stalowa białą konstrukcja to bedzie wyciag ale czekam az ojciec wróci z danii i zrobi mi w robocie bloczki do tego wyciągu
    Ławeczka skosna ze stojakami na skos dolny i górny robiona od zera
    Stojak na przysiady i baza na modlitewnik, przerobiłem tylko widełki i dorobiłem "poduszki" zeby mogł słuzyc jako poręcze
    Drązek doscienny tez robiony od zera
    Ławka płaska: stojaki na ciezar zostały poszeżone i zmianiłem cienkie rurki na słupki ogrodzeniowe
    Fotelik kulturystyczny, tez robiony od zeraz z cienkich kształtowników i stojak na ciezar powyzej
    Ławka przytachana została od kumpla, bedzie słuzyła głównie do treningu nóg
    3 gryfy i 4 gryfiki
    Na podłodze na goły beton położyłem podkład pod panele, na to wykładzina a na to dywan, na suficie położyłem siding i ociepliłem wełna mineralna, w oknie zamontowałem nawiew którydaje rade w upalne dni %) oczywiscie szafeczna na przydatne sprawy
    Nagłosnienie Radmor 5102TE a do tego 4 głosniki czyli jak sie włączy muzyke to jest miło %)
    te stojaki nad ławeczna i fotelikiem moga wydawac sie liche ale wytrzymują spokojnie 150 kg a na drązku wieszałem sie z kumplem razem było 150 kg i nawet nie drgnoł, wszystko na stąłe przymocowane, albo do sciany albo do podłogi wiec nic nie drgnie, na siłce bedzie cwiczyło 4 osoby ale nie równocześnie, wszystko sie ustawi, ja zaczynam od poniedziałku bo złapałem juz dooobrą motywacje :D

    Obciązenie:
    2x21
    2x20
    2x19
    4x11
    2x7
    2x5,5
    2x6
    4x3
    6x5
    4x2.5
    2x3.2
    2x3.2


    Ten plakat z pudzianem jest oczywicie z orginalnym autografem %)

    Ale sie spisałem %) a teraz oceniać

    edit. przed rozpoczeciem prac w tym pokoju na scianach i podłodze był goły beton a na suficie krokwie i deski

    Załączone pliki


    • 0

    #27
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57288 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    No elegancko, do tej ławki skośnej w dół przydałoby się jeszcze coś do zaczepienia nóg, aby nie zjeżdżać w dół.
    • 0

    #28
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    własnie nie mam jak zamontowac bojest niewygodnie i blokuje modlitewnikiem głowe i tez jest dobrze %)
    • 0

    #29
    Jureq

    Jureq

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4129 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Polkowice
    • Staż [mies.]: +
    dobry plakat
    • 0

    #30
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=
    Elegancka sika. %) Dobra robota. Ciekawie wymyślony modlitewnik z całym tym stojakiem.
    • 0

    #31
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    profesjonalnie :]
    • 0

    #32
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Dodaje fotki w koncu zrobionego wyciagu ;)

    edit. sory za jakos fotek ale e50 nie potrafiła lepiej :unsure:

    Załączone pliki


    • 0

    #33
    MAŁY 69

    MAŁY 69

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 53 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:lubelskie
    • Staż [mies.]: 0
    elegancki... ogólnie cała siłka wymiata ;)
    • 0

    #34
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Wprowadziłem pewne udogodnienia na siłce, planuje jeszcze tv %)

    Załączone pliki


    • 0

    #35
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    No, no... widzę, że działasz :) Z tym tv to nie uważam za dobry pomysł.. jeszcze bd. oglądał zamiast ćwiczyć ;)
    • 0

    #36
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    to tylko w sumie dla kanałów muzycznych ;)
    • 0

    #37
    Marian38

    Marian38

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 399 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: 7
    Siłka pierwsza klasa wielkie gratki , a zamiast tv wykombinuj wieże albo jakiegoś kompa żeby tylko działał i muzykę masz jaką chcesz i kiedy chcesz

    Edytowany przez Marian38, 25 czerwiec 2009 - 19:51 .

    • 0

    #38
    ~Banieczka

    ~Banieczka

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 712 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Alaska
    • Staż [mies.]: ~
    respect ;)
    żebym ja coś takiego na chacie miał :D
    • 0

    #39
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Jak dla kanałów muzycznych to spoko, ale i tak wiesz... kanały muzyczne dobre to są na aeroby, jeśli chodzi o normalny trening to gorzej ze skupieniem i preferuje jakąś wierze albo kompa tylko, że z samą muzą.
    • 0

    #40
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    no spoko, to tez bedzie jak naprawie swój sprzet, bo spiepszył mi sie w moim pokoju to musiałem wziasc ten z siłki do siebie ;]
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko