Zaloguj się
Rejestracja
Jak w temacie :)
DSC00087.JPG 406,16K
16 pobrań
DSC00088.JPG 467,42K
13 pobrań
DSC00089.JPG 208,65K
10 pobrań
DSC00071.JPG 439,62K
9 pobrań
DSC00086.JPG 411,61K
10 pobrań
DSC00090.JPG 399,24K
10 pobrań
#1
Napisany 01 czerwiec 2012 - 10:53
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Moja dieta do oceny
,
Dziennik Treningowy moją motywacją ? :D
,
Długo było FBW a co teraz ? moja propozycja
,
Moja dieta i treningi
| Prosze o dopisanie waznych rzeczy
,
Czy moja dieta jest dobra na masę i wzrost?
#2
Napisany 01 czerwiec 2012 - 12:21
konofi
Wiek:
27
-
- Użytkownicy
-
- 234 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kozienice
-
Staż [mies.]: ??
fajna siłka, ma swoj klimat. Suwnice na nogi to sam robiłec czy kupiłeś??
#3
Napisany 01 czerwiec 2012 - 14:12
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Klimat jest zwłaszcza jak cwiczymy po 4 :)fajna siłka, ma swoj klimat. Suwnice na nogi to sam robiłec czy kupiłeś??
Suwnica kupywana i troche zmodowana:)
#4
Napisany 01 czerwiec 2012 - 15:45
Berbel
Wiek:
25
-
- Użytkownicy
-
- 48 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 3
To jest coś, daj więcej fot. Klimatyczna siłka :) Wyciąg daje rade przy 70kg obciążenia czy strasznie się gnie?
#5
Napisany 01 czerwiec 2012 - 21:02
~Game
Wiek:
30
-
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pełne rozkoszy
No ładnie jak na piwnicę 
#6
Napisany 01 czerwiec 2012 - 21:37
Komanch
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 944 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane :P
-
Staż [mies.]: dlugo
Bardzo ładnie o wiele wiecej miejsca niz u mnie i sprzętu tez nie mało? jak z wilgocią? jak z temperatura w miesiącach zimowych?
#7
Napisany 02 czerwiec 2012 - 07:37
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Więcej fotek zapodam w poniedziałek.Wyciąg daje rade kolega zmodyfikował go troszke i jest super:)To jest coś, daj więcej fot. Klimatyczna siłka :) Wyciąg daje rade przy 70kg obciążenia czy strasznie się gnie?
Z wilgocią nie ma problemu a co do temperatury to jest tak, jak na dworze ciepło to tam jest pare stopni mniej,prawie jak klima :)Bardzo ładnie o wiele wiecej miejsca niz u mnie i sprzętu tez nie mało? jak z wilgocią? jak z temperatura w miesiącach zimowych?
A w zime jak jest mroz to tam jest zawsze około 0.Ale daje radę:)
#8
Napisany 02 czerwiec 2012 - 12:35
Komanch
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 944 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane :P
-
Staż [mies.]: dlugo
jesli nie spada ponizej 0 to jest do wytrzymania ja teraz swoja ocieplam bo chciałbytm miec jednak około 15 
a na butli z gazem i ze słoneczkiem osiagne to i butla starczy w zupełnosci na 2 miesiace z duzym hakiem :)
a na butli z gazem i ze słoneczkiem osiagne to i butla starczy w zupełnosci na 2 miesiace z duzym hakiem :)
#9
Napisany 02 czerwiec 2012 - 12:58
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Ja myslalem o piecyku takim normalnym blaszanym :)jesli nie spada ponizej 0 to jest do wytrzymania ja teraz swoja ocieplam bo chciałbytm miec jednak około 15
#10
Napisany 02 czerwiec 2012 - 13:19
Omenmariusz
Wiek:
30
-
-
KFD pro
-
- 1451 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: 26
Tak jak mówiłem Juras już gdzieś tam w temacie świetna mordownia Mam podobną jak ją skończę też wrzucę jakieś foty tylko moja z 3 razy mniejsza :P w pon montuję wyciąg nareszcie. U mnie w miarę ciepło bo w piwnicy w bloku 
Mam podobną jak ją skończę też wrzucę jakieś foty tylko moja z 3 razy mniejsza :P w pon montuję wyciąg nareszcie. U mnie w miarę ciepło bo w piwnicy w bloku
#11
Napisany 02 czerwiec 2012 - 20:48
Komanch
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 944 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane :P
-
Staż [mies.]: dlugo
piecyk taki blaszany to typu "koza" mozna za 150 zł kupic na około 60m2 wiec na pewno ci wystarczy tylko musisz miec jakis komin lub rure na zewnatrz wyprowadzic
tylko musisz miec jakis komin lub rure na zewnatrz wyprowadzic
#12
Napisany 04 czerwiec 2012 - 13:33
hobis
-
- Użytkownicy
-
- 186 postów
Wczuwa się w forum
Good Gym ;]
zapas wody jest ;D
modlitewnik masz? bo nie widac na zdj
zapas wody jest ;D
modlitewnik masz? bo nie widac na zdj
#13
Napisany 04 czerwiec 2012 - 13:54
MPF
Wiek:
29
-
-
KFD pro
-
- 426 postów
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Trójmiasto
-
Staż [mies.]: 03/07r
Fajna siłka.
Życzę przyrostów
Życzę przyrostów
#14
Napisany 04 czerwiec 2012 - 20:45
Komanch
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 944 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane :P
-
Staż [mies.]: dlugo
Modlitewnik to podstawa :) :P
#15
Napisany 04 czerwiec 2012 - 21:01
Creig
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 456 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 16
nie ma co jak na domowe warunki to masz wszystko czego trzeba pozdrawiam 
#16
Napisany 05 czerwiec 2012 - 09:27
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Jasne że mam kolega sam zrobił :)Good Gym ;]
zapas wody jest ;D
modlitewnik masz? bo nie widac na zdj
IMG20120604_002.jpg 134,17K
3 pobrań
#17
Napisany 05 czerwiec 2012 - 11:22
Komanch
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 944 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:złą sławą owiane :P
-
Staż [mies.]: dlugo
A fotkę samego modlitewnika dostaniemy? czy nie ejst wygodniej dla was ćwiczyć łamanym gryfem?
#18
Napisany 05 czerwiec 2012 - 16:45
Jurasmc
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 182 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: ?
Jakoś wolę prosty,dzisiaj cykne fotki :)A fotkę samego modlitewnika dostaniemy? czy nie ejst wygodniej dla was ćwiczyć łamanym gryfem?
#19
Napisany 05 czerwiec 2012 - 17:29
xwojaxx
Wiek:
31
-
- Użytkownicy
-
- 1113 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Katowice
-
Staż [mies.]: 5 lat
ja gdybym na modlitewniku ćwiczył prostym gryfem już bym miał po nadgarstkach:D
#20
Napisany 05 czerwiec 2012 - 21:25
~Game
Wiek:
30
-
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pełne rozkoszy
ja gdybym na modlitewniku ćwiczył prostym gryfem już bym miał po nadgarstkach:D
Prosty nadaje się do mniejszych obciążeń
Gięty jest po to by zmniejszyć naprężenia w stawach 
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
