Miesnie skosne brzucha

#1
fircykonk

Napisany 12 październik 2009 - 11:05

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
133 postów

Znacie jakis trening lub ćwiczenia na miesnie skosne brzucha? Bardzo mi zalezy na wypracowaniu tych partii i nie wiem jak moge to zrobic? Moze znacie jakis kompleksowy trening, który wplywa zarowno na te jak i inne miesnie brzuszka? :oo

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaki trening na powiększenie mięśni brzucha? | tjw. , Jakie odżywki na redukcję brzucha? | nie tracac przy tym tkanki miesniowej , Trening mięśni brzucha? , Dieta a mięśnie brzucha , Jak wzmocnić mięśnie brzucha u fightera?

#2
starapara

Napisany 12 październik 2009 - 14:18

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
135 postów

Polecam Ci oslawiony, znany od lat trening ABS. Jego przejscie nie jest proste, ale efekty, które pozwala osiagnac, niewatpliwie sa tego warte. Tak to juz jest w zyciu, ze trzeba troche poswiecenia, zeby cieszyc sie z rezultatów :-)