Skocz do zawartości

Zdjęcie

MHP UP YOUR MASS czy MASS FREAK?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
boloE

boloE

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 110 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KRK miasto ZŁA !!
    • Staż [mies.]: 25
    Co według was jest lepsze składowo? MHP UP YOUR MASS czy MASS FREAK.Wiem że jeden to bulk drugi to gainer.Który ma lepsze jakościowo białko,węglowodany i jak z dodatkami? Cel : masa. UYM zjadłem już kilka puszek,jeśli ktoś ma porównanie obu smaków to który lepszy?Pozdr

    MASS FREAK

    Skład w porcji 4 łyżki (258 g):

    *
    Kalorie 950 kcal/ 3977 kj
    *
    Kalorie z tłuszczy 10 kcal/ 41,87 kJ
    *
    Tłuszcz całkowity w tym: 1 g
    *
    Tłuszcze nasycone 0.5 g
    *
    Tłuszcze typu trans 0 g
    *
    Cholesterol 35 mg
    *
    Sód 370 mg
    *
    Potas 780 mg 39%
    *
    Węglowodany ogółem 173 g
    W tym cukry 10 g
    *
    Białka 60 g
    *
    Witamina A 607 μg
    *
    Witamina C 24 mg
    *
    Wapń 1500 mg
    *
    Żelazo 2,7 mg
    *
    Witamina D 3,75 μg
    *
    Witamina E 7,33 mg
    *
    Witamina K 25 μg
    *
    Tiamina 0,7 mg
    *
    Ryboflawina 1,2 mg
    *
    Niacyna 8 mg
    *
    Witamina B6 0,9 mg
    *
    Kwas foliowy 160 μg
    *
    Witamina B12 3,2 μg
    *
    Biotyna 105 μg
    *
    Kwas Pantotenowy 4 mg
    *
    Fosfor 400 mg
    *
    Jod 65 mcg
    *
    Magnez 120 mg
    *
    Cynk 12 mg
    *
    Selen 40 μg
    *
    Miedź 1 mg
    *
    Mangan 2,5 mg
    *
    Chrom 250 mcg
    *
    Molibden 38 μg





    UP YOUR MASS


    Porcja: 132 g
    Ilość porcji w opakowaniu: 7 / 17
    Skład:
    - Wartość energetyczna 510 kcal
    - Tłuszcz 11 g
    Nasycone 2 g
    Trans 0 g
    - Cholesterol 5 mg
    - Sód 490 mg
    - Potas 830 mg
    - Węglowodany 58 g
    Błonnik 11 g
    Cukry 2 g
    - Białko 46 g
    - Witamina A 480 ug 60%
    - Wapń 1290 mg 161%
    - Witamina D 3 ug 60%
    - Tiamina 0,84 mg 60%
    - Niacyna 10,8 mg 60%
    - Kwas foliowy 240 ug 120%
    - Biotyna 0,09 mg 60%
    - Fosfor 832 mg 104%
    - Witamina C 36 mg 60%
    - Żelazo 6,58 mg 46%
    - Witamina E 6 mg 60%
    - Ryboflawina 0,96 mg 60%
    - Witamina B6 1,2 mg 60%
    - Witamina B12 3,6 ug 360%
    - Kwas pantotenowy 3,6 mg 60%
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Dobrą opcją jest MASS FREAK.
    • 0

    #3
    NaturalTeam

    NaturalTeam

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2181 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72

    Dobrą opcją jest MASS FREAK.


    Oba w porządku. Jak po treningu to lepszy up your mass,na dzień lepszy gainer.
    • 0

    #4
    boloE

    boloE

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KRK miasto ZŁA !!
    • Staż [mies.]: 25
    Akurat ma być wciśnięty między drugi a trzeci posiłek oraz również bezpośrednio po treningu.
    • 0

    #5
    NaturalTeam

    NaturalTeam

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2181 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72

    Akurat ma być wciśnięty między drugi a trzeci posiłek oraz również bezpośrednio po treningu.


    Nie rób sobie takich "przekąsek" jeśli już to dodawaj do posiłku jeśli zajdzie potrzeba. Z tej 2 wybrał bym bulka.
    • 0

    #6
    boloE

    boloE

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KRK miasto ZŁA !!
    • Staż [mies.]: 25
    Dlaczego nie robić sobie takich "przekąsek"? Co jest nie tak ? Że się zaleje? zawsze to 500kcal więcej i do tego nie pustych.
    • 0

    #7
    boloE

    boloE

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KRK miasto ZŁA !!
    • Staż [mies.]: 25
    ?? A co do dodawania do posiłków to raczej bez sensu,bo wszystkie posiłi mam pełnowartościowe.Prosze o odpowiedz;)
    • 0

    #8
    arshalo

    arshalo

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1304 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    obydwa bardzo dobre produkty, obojetnie ktory wezmiesz dobyr wybor
    zalezy czy potrzebujesz bulka czy gianer
    • 0

    #9
    boloE

    boloE

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KRK miasto ZŁA !!
    • Staż [mies.]: 25
    ok,a jeszcze szybkie pytanie czy białko cmf + 100ml miodu to dobra opcja od razu po treningu?Czy lepszy będzie gainerek?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko