Zaloguj się
Rejestracja
Ja teraz robię na każde ćwiczenie stałym ciężarem po 8/10 powtórzeń i bardzo sobie chwalę. Oczywiście każde złożone ćwiczenie poprzedzam dwiema seriami rozgrzewkowymi.
#41
Napisany 14 wrzesień 2013 - 10:09
Sammuel
Wiek:
27
-
- Aktywny user KFD
-
- 3585 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Strzelno
-
Staż [mies.]: 02/12r
Wróć do góry
1 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych użytkowników
