Skocz do zawartości

Zdjęcie

Metoda Power/Rep Range/Shock

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Erus

Erus

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 306 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 35
    Mam pytanie stosując trening Metodą Power/Rep Range/Shock
    to mogę robić dana partie mięśni 2 razy w tygodniu czy nie jest to zalecane?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29062 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Moim zdaniem byłoby to zbyt duże obciążenie dla organizmu
    • 0

    #3
    bobman

    bobman

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1043 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Ale po co chcesz 2 razy? Rób tak jak jest podane to będziesz bardzo zadowolony.
    Sprawdzone info :)
    • 0

    #4
    Erus

    Erus

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 306 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 35
    A tak btw bobman udostępnił byś mi swój trening :rolleyes: na priva lub bezpośrednio tutaj?
    Ale jak nie masz czasu lub nie chcesz to nie naciskam : )
    • 0

    #5
    Pobyku_MASA

    Pobyku_MASA

      Zwykły Chłopak

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4313 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 30
    Nawet jakbyś to podpiął pod P&P 4-dniowe, to słabo to widzę.
    Raz, że w Power mogłoby za dużo to być.
    Dwa, w Shock odpadną Ci superserie.
    • 0

    #6
    bobman

    bobman

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1043 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Eurs trzymaj;
    http://www.kfd.pl/tr..._1#entry1458527
    Tutaj masz w moim temacie wszystko po kolei z poprawkami :D
    • 0

    #7
    Erus

    Erus

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 306 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 35
    Dzieki Men! :D
    Za 9tygodni licząc od poniedziałku powiem ci jak mi idzie.
    Wchodze teraz na redukcje :P
    • 0

    #8
    bobman

    bobman

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1043 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie ma problemu:) Jak coś to pisz na PW albo GG :ziober:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko