Witam wszystkich jestem na tym forum od paru miesiecy i tak sobie wszystko czytam ale sie nie wypowiadam ..
Takze jestem ,tak mi sie wydaje oczytany w szkodliwoscia ssa
naszla mnie ochota zeby cos dowalic
Jest to mOj 2 cykl.

Posiadam :
1 amp-10ml Decanabol, Serbia, Alchemia - zaczelem brac od 15 strzalu susty. 300mg tygodniowo
20 amp po 1ml sustanon 250 organ pakistan - 1ml co 3 dni ( tygodniowo 2ml 500mg)
200 tab Methandostrenolone, Rosja, Akrihin - od poczatku cyklu 100 tabs pozniej zrobilem 2 tygodniowa przerwe i wzielem nastepne 100 pyramida 5,5,5,5,5,4,4,3,3,4,4,5,5,6,6,5,5..
50 tab Novaldexu 30mg

Odzywki: MaxiVita vitaminy i mineraly , olimpa Bcaa mega caps 1100-300tab, BioTech USA Amino fuel 650 tablets, Olimp HMB 1250-250tab, XPand NEW FORMULA- 280 tabl. i do tego universal animal pump 30 saszetek.

Dieta : 3gr bialka na kg , ... itd .. dieta poprostu jest .

Pn . : Miesnie klatki piersiowej - Barki
Wt. : Plecy - kaptury - Brzuch
Sr. : Miesnie czworoglowe ud - Miesnie dwuglowe ud - miesnie lydek - dotatek tylek
Czw. : Biceps - Triceps
Piatek: Miesnie czworoglowe ud - Miesnie dwuglowe ud - miesnie lydek - dotatek tylek
Sobota pierwszego tygodnia : Miesnie klatki piersiowej - Barki - Brzuch .
Sobota Drugiego tygodnia zmiana : Plecy - kaptury - Brzuch
I tak na zmiane w sobote.
Niedziela : W O L N E.

odzywki zazywalem od 10 strzalu susty . Bcca 5tabs po 3 razy dziennie (15). amino fuel 3tabs x 4 (12) . MaxiVita raz dziennie. pozniej od 17 strzalu susty .MaxiVita, bcaa i amino fuel tak jak wczesniej zazywalem i robie to dalej , dozucilem hmb 2 tab przed treningiem 2 po . xpand 2 rano naczo 2 przed treningiem i animal pump 1 saszetka naczo 30 min przed treningiem.

MOj Profil to
Moja waga poczatkowa byla : 80kg
Wzrost 186
Biceps poczatkowy 36 teraz 40cm
staz treningowy 2 lata

jestem juz w fazie koncowej cyklu.. zostalo mi 2 amp po 1 ml sustanonu. zostalo jeszcze 6,5 ml deci i 50 tab metki.

Co sadzicie o tym cyklu ?? prosze o rady, i wogule jak mam rosadnie zakonczyc cykl, zeby uniknac dozych spadkow. I oczywiscie odblok. jak dokladnie .

dzieki z gory.

????? ... jest tu ktos kto by mogl mi doradzic ???? :)

Cykl zly/dzwiny jakis. Rozpisz NORMALNIE jak wygladal cykl. Jakie dawki brales tej mety itd., w ktorym tygodniu ta deke wrzuciles. Nie dajac jej od poczatku cyklu zle zrobiles. Trzeba bylo nia pojechac od poczatku.

Edytowany przez kuba_grodkow, 15 sierpień 2008 - 19:36 .

cykl sklada sie:

- 200 metki ruskiej. pierwsza 100tke. zaczelem od 5tabsow przez 5 dni tak mi doradzili, pozniej zaczelem schodzic co dwa dni. przyklad. : 5,5,5,5,5,4,4,3,3,4,4,5,5,6,6,5,5,4,4 . po tym zrobilem dwa tygodnie przerwy. doradzono mi tak. Mialem wziasc zamiast nastepnej setki metki, anapolon 50 tabsow ale niezdecydowalem sie ( za duze spadki i wogule. ) wiec wzielem nastepna 100tke metki .

- 20 ampulek po 1ml/250mg . dawalem 500mg/tygodniowo (250mg co trzy dni) jestem w (9 tygodniiu) zostalo jeszcze mi 2 ampulki.

- 1 doza ampulka 10 ml (1ml/250mg) . deczke niestety mialem dostac wczesniej czyli w drugim tygodniu po 4 strzalach sustka, ale dostalem ja przy 15 strzale sustanonu :( czyli w 7 tygodniu.

taki pech mialem ze troche sie poplatalo.

ale efekty nie powiem zle nie sa. nawet zadawalajace ale z tego co slyszalem moglem wiecej z tego zrobic pozytku zeby nie pech..

Czy da sie jeszcze cos zrobic ??

cykl :

1-6 meta 30mg ed
1-20 sustanon 250mg e3d
1-10 deca 300 mg e7d

Skoro dece dales w 7 tygodniu i miales 20 amp susty oraz ladowales ja po 500mg week (2 amp) to wygladalo to tak:
1-6 meta (a raczej troche inaczej bo pierwsza setke wziales a potem dwa tyg przerwy i nastepne 100 poszlo)
1-10 susta
7-15 deca

Teraz tak. Zeby to jakos "sprostowac". Jak juz zaczales ta deke to albo dokup susty, zeby styklo ci do 15-16 tygodnia, albo dokup propa i od 11 tygodnia do 16 ciagnij go. tak to widze.

Edytowany przez kuba_grodkow, 15 sierpień 2008 - 21:46 .

No okey zalatwie suste bo latwiej umnie. . a jak mam zrobic z odblokiem ?? zeby uniknac dozych spadkow oczywiscie.

A i co sadzisz o mojych odzywkach czy dobre poloczenie z saa ??

Odżywki ok, ale xpanda i hmb wrzucilbym po cyklu, do odbloku. co masz kupione na odblok? tzn. jakie srodki?

aha . no OK. posiadam Nolvadex 30mg- 50 tabletek ( tu bez recepty dostajesz to) ...

aha.. a co z treningiem slyszalem ze tez cos trzeba zmienic ??
Czy bede mial duze spadki ??

dzieki z gory za odpowiedz.

Spadki sa zalezne od diety ktora miales podczas cyklu -jadles byle co to wiekszosc splynie do kibla.
Co do treningu to zmniejsz jego intensywnosc.

Czy ktos moze mi pomoc ??
1) Jak mam zrobic dokladnie odblok ??
2) I co dokladnie z dieta, czy musze zmienic cos, zeby uniknac dozych spadkow ??
3) I jesli trenowalem 6 dni na 7, wiem ze musze zmienic intesywnosc, ale jak dokladnie i czy musze zmnieszyc dni treningowe, prosze o opisania tego mniej wiecej ??
4) I moge zrobic jakis dobry uzytek z suplementow ??


Dzieki z gory dla wszystkich