Metanabol, Deca-Durabolin, Sustanon

Witam. Mam zamiar zaczac za pare dni cykl:

1-5 metka 30mg ed
1-10 deka 250 ew
1-12 susta 300mg e4d

PCT:

21dni po ost strzale susty clom: 1dzien 100mg, a ponziej przez 19dni po50mg


do tego wchodzi dieta:
1. 100g masówki + kostka twarogu chudego ( mix w blenderze z wodą (0,5 litra, lub mleka) / lub 100g masówki + 5 jajek ( z 2 żółtkami ) + witaminy
2. 100g chleba razowego + 150g szynki (polędwicy sopockiej) + 50g sera żółtego, + warzywa (kanapki) + 50g bialka
3. 100g chleba razowego + 150g szynki (polędwicy sopockiej) + 50g sera żółtego, + warzywa (kanapki) + 50g bialka
4. 50g ryżu + 250g piersi z kurczaka + 5g oleju z oliwek
TRENING !!!

5. 100g ryżu + 250g piersi z kurczaka + 5g oleju z oliwek
6. 4 jajka ( 2 żółtka)


Pytania:

1. Czy dac deke 250mg e6d zeby sie czasami shoty schodzily razem, abym mogl bic 2na raz ( wygodniej).
2. Jak odblok zrobic z hcg, zeby w miare ekonomicznie wyszlo, i czy w trakcie cyklu dac tez hcg?
3. Po zejsciu z cyklu na tydz odpuscic trening czy robic tylko lekkie?
4. Jesli bym chcial zamienc jeden z posilkow, bo widomo troche kosztowna dieta bedzie, to lepiej zastapic 4 czy 5 posilek zwyklym domowym obiadkiem?:)
5. Slyszalem o opcji zeby cykl na 2 czesci podzielic, 6tyg cyklu tydz przerwy i dalsze 6tyg zeby nie dopuscic do przetrenowania - dpobre to?!
6. Czy sa jakies zastrzezenia do diety badz cyklu?

1. Czy dac deke 250mg e6d zeby sie czasami shoty schodzily razem, abym mogl bic 2na raz ( wygodniej).
2. Jak odblok zrobic z hcg, zeby w miare ekonomicznie wyszlo, i czy w trakcie cyklu dac tez hcg?
3. Po zejsciu z cyklu na tydz odpuscic trening czy robic tylko lekkie?
4. Jesli bym chcial zamienc jeden z posilkow, bo widomo troche kosztowna dieta bedzie, to lepiej zastapic 4 czy 5 posilek zwyklym domowym obiadkiem?:)
5. Slyszalem o opcji zeby cykl na 2 czesci podzielic, 6tyg cyklu tydz przerwy i dalsze 6tyg zeby nie dopuscic do przetrenowania - dpobre to?!
6. Czy sa jakies zastrzezenia do diety badz cyklu?

Ad.1
Możesz dać, nie spodziewam się wahań stężenia z powodu tego jednego dnia.

Ad.2
Daj hcg standardowo 21-14 dni przed końcem. 2500j e4d. Jajka nie powinny się mocno skurczyc, bardziej wolałbym zaopatrzyć się w Proviron, bo deka może przyblokować.

Ad.3
Zrób lekki.

Ad.4
Ja bym zamienł przedtreningowy. I tak się spali, a po treningu żarcie powinno być dobrej jakości (chociaż teoretycznie anaboliczne okno wciągnie wszystko ).

Ad.5
Zmiana treningu to podstawa, le Tobie chyba chodzi o wkręcenie clenbuterolu w środku cyklu na przeczyszczenie receptorów. Nie warto imho w tak krótkim cyklu.

Ad.6
Wygląda solidnie. Szkoda tylko, że te dwa posiłki na chlebie i szynce, ale rozumiem, że czasem nie ma innej opcji.

Pozdrawiam.

Po odstawieniu mety zwiększyłbym dawke susty na Twoim miejscu, albo bił ją e3d

Edytowany przez Block, 19 luty 2012 - 13:05 .

czemu mialbym zwiekszyc dawke susty? i tak jak na mnie ta bedzie duza, metke tylko na kick start biore i z tesciem wg mnie duzo wspolnego nie ma..

bzium.. ad5 chodzi mi o przerwe w treningach w trakcie cyklu, ale chyba nie ma to sensu... poprostu duzo snu starczy nie? i przetrenowania nie ebdzie, bo 12tyg na pelych obrotach cisnac troche da w dupe.

Wiadomo, profilaktyka. ZMA, dużo snu, dobre jedzenie. O przetrenowanie nie ma się co martwić, a zanim CIę złapie stagnacja to radzę pozmieniać trochę trening w połowie w kierunek jaki Tobie będzie odpowiadał. Na tym etapie już znasz swoje ciało i sam wprowadzisz intuicyjne zmiany gdy będą one potrzebne.

Powodzenia

czemu mialbym zwiekszyc dawke susty? i tak jak na mnie ta bedzie duza, metke tylko na kick start biore i z tesciem wg mnie duzo wspolnego nie ma..

bzium.. ad5 chodzi mi o przerwe w treningach w trakcie cyklu, ale chyba nie ma to sensu... poprostu duzo snu starczy nie? i przetrenowania nie ebdzie, bo 12tyg na pelych obrotach cisnac troche da w dupe.

Po to że niektórzy skarżą się na 'zastój' po odstawieniu mety.
Duża nie duża, znając życie deklarowanych 300mg w 1ml tam nie ma

Edytowany przez Block, 19 luty 2012 - 14:23 .

ja bede robil trening chaotyczny poczas cyklu, rozne tempo wykonywania cwiczen, rozne cwiczenia itd:) chyba ze macie jakies swoje sprawdzoen teningi na cyklu?;>