Skocz do zawartości

Zdjęcie

Masturbacja, poziom testosteronu, trening

- - - - - się masturbacja trening testosteron poziom jądra trądzik kiedy ciało lat

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
nowicjusz51

nowicjusz51

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 76 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: 0
    Podczas masturbacji poziom testosteronu spada. Z kolei, gdy całkowicie powstrzymuje się od niej to po pewnym czasie zaczynają mnie boleć jądra i bardziej obsypuje mnie trądzik. Dlatego chciałbym się dowiedzieć jak często się masturbować i kiedy, tak żeby najmniej ucierpiał na tym mój trening i ciało. Trenuję pn-sob. Mam 18 lat.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Dż0nY

    Dż0nY

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1139 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    • Staż [mies.]: rośnie
    To jest mit, że poziom testosteronu maleje od masturbacji..
    • 0

    #3
    Rottweiler

    Rottweiler

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinu

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5387 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pomorskie/ Niemcy
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Czy Ty chcesz mastrubowac sie według jakiegos harmonogramu???,mozesz masturbowac sie ile chcesz , nie zahamuje ci to wzrostu
    • 0

    #4
    nowicjusz51

    nowicjusz51

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 76 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: 0
    Nie tyle chodzi o wzrost, co o siłę i determinację podczas treningu.
    • 0

    #5
    Mr.Kilo

    Mr.Kilo

      KFD Ultra

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 508 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    No to może po treningu, aby wyładować testosteron po wysiłku, a potem przez noc niech się regeneruje?
    • 0

    #6
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Ja proponuję o godzinie 23:59 ponieważ wtedy jeszcze w starym dniu ''wyładujesz''
    A od 24 to trzeba na trening się szykować i odpoczywać.
    :crazysex:
    • 1

    #7
    nowicjusz51

    nowicjusz51

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 76 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: 0
    F3romoN nie wiem jak Ty ale ja o tej godzinie już się regeneruję podczas snu :-D
    • 1

    #8
    Mr.Kilo

    Mr.Kilo

      KFD Ultra

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 508 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    No ale coś mi tu nie pasuje tak czy siak, to czy masturbacja aż tak daje w kość że testosteron spada do tego poziomu że na treningu masz mniej siły?

    Mi ciężko sobie wyobrazić sytuację jak taki Schwarzenegger albo Burneika pod wieczór do kobiety ,,Przykro mi kochanie jutro o 12 trening, z seksu nici''. :lol:
    • 0

    #9
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW

    *
    POPULARNY

    Chłopie ogarnij się i nie zadawaj takich głupich pytań.
    Nic Ci się nie stanie i nie będzie spadków :smierc:
    Nie zapomnij tylko o 10g BCAA.
    • 8

    #10
    Panzerfaust1

    Panzerfaust1

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 144 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna

    *
    POPULARNY

    Wal, póki kapcie nie spadną : P
    • 17

    #11
    Puchaty2008

    Puchaty2008

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 920 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ok 12
    bcaa to podstawa
    • 0

    #12
    Albatros93

    Albatros93

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2011 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: N/T
    Ale jak będziesz się używał 5x dziennie to łatwo się uzależnić no i po tylu razach na pewno nie będziesz miał siły na nic, no może nie tyle siły co będziesz miał "wywalone" na wszystko :)
    • 0

    #13
    nowicjusz51

    nowicjusz51

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 76 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: 0
    F3romoN Od jutra dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią i chcę jak najwięcej wiedzieć. Pytając się o coś na forum mam nadzieję, że otrzymam dobrze wyjaśniającą moją niewiedzę odpowiedź. W większości przypadków tak się dzieje, ale za te życzliwe odp tez dziękuję. Tak na marginesie to pamiętaj, że Ty też kiedyś zaczynałeś :-)

    Dzięki za wyjaśnienie mi tej sprawy. :-)
    • 0

    #14
    A.S.

    A.S.

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1002 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 48

    F3romoN Od jutra dopiero zaczynam moją przygodę z siłownią i chcę jak najwięcej wiedzieć. Pytając się o coś na forum mam nadzieję, że otrzymam dobrze wyjaśniającą moją niewiedzę odpowiedź. W większości przypadków tak się dzieje, ale za te życzliwe odp tez dziękuję. Tak na marginesie to pamiętaj, że Ty też kiedyś zaczynałeś :-)

    Dzięki za wyjaśnienie mi tej sprawy. :-)


    Na forum wszystko już jest, było i będzie
    dostajesz takie, a nie inne odpowiedzi, bo średnio raz w tygodniu jakiś nowy użytkownik porusza ten temat.
    Problem w tym, że nikt nie posłuży się szukajką, bo prościej założyć nowy temat
    pozdrawiam
    • 2

    #15
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140
    Wszystko będzie ok, tylko dla lepszej regeneracji jąder, każdorazowo po masturbacji wsadź sobie 10g BCAA pod napletka, ewentualnie HMB w cewkę.

    Na poważnie. Nie wiem czy to kwestia teski, ale przed treningiem kilka godzin lepiej sobie odpuścić orgazm (nie chodzi o seks czy samą masturbację, ale o orgazm). Ktoś gdzieś ostatnio pisał, że może chodzić o prolaktynę.
    • 1

    #16
    Jem Kox

    Jem Kox

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mysłowice
    • Staż [mies.]: 15
    Ja jak trzepie, to tylko w dni treningowe po treningu. I mówie teraz całkowicie powaznie. Bo przed treningiem potrzebujesz być taki zwarty i gotowy, a nie rozleniwiony, a po treningu to lepiej sie wyśpisz raczej. No i w dzień nietreningowy wtedy masz cały czas regenerację, bez zaburzania orgazmami. Testosteron potrzebny jest głównie do treningu, czy do regeneracji też?
    • 0

    #17
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140
    Intuicja mówi mi, że do jednego i drugiego. Znów intuicja mówi mi, że orgazm wcale nie "podkrada" testosteronu. Nie chce mi się teraz szukać naukowych dowodów, więc piszę, że to tylko przeczucie, no ale ja bym obstawiał jednak inne powody tego, że orgazm zabiera witalność, bo...

    ... to przecież jest tak, że sam seks (tym bardziej masturbacja) jeżeli go przerwiesz, nie osłabia aż tak bardzo - oczywiście trzeba uwzględnić wydatek kaloryczny, zwłaszcza jeśli chodzi o seks. Dopiero orgazm nagle przymula. Z pewnością nie można zrzucić winy na wytrysk, bo z tego co kojarzę, w spermie albo nie ma, albo jest śladowa ilość testosteronu.

    Co takiego dzieje się w trakcie orgazmu? Czytam sobie Wiki, bo nic innego teraz nie chce mi się szukać. Coś tam piszą, że prolaktyna i dopamina hamują się nawzajem. Po orgazmie ponoć obniża się poziom dopaminy poprzez wyrzut prolaktyny. Jest to efekt zaspokojenia po seksie. Jeżeli tak, to przecież dopamina jest głównym neuroprzekaźnikiem odpowiedzialnym za motywacje. W jądrze półleżącym odpowiada za przyjemność, natomiast idąc z istoty czarnej zbitej do prążkowia względnie stale pobudza tzw. drogę bezpośrednią, a ta jest odpowiedzialna za motywację ruchową. Taka dywagacja.

    Do tego prolaktyna obniża u kobiet karmiących piersią poziom LH. Skoro tak, to czemu u mężczyzn nie miałaby działać podobnie? Czyli może jednak obniża poziom teski?

    Dywaguję i pewnie głupoty piszę, ale jest późno i mogę. :devil:
    • 1

    #18
    Jestęmiszczę

    Jestęmiszczę

      KFD Gold +

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 795 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: leci
    Zamiast trzepać, kobiete sobie znajdz i nię będziesz miał tego problemu, nie zapomnij tylko o BCAA przed zabawą i carbo po.
    • 1

    #19
    Żaba945

    Żaba945

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 716 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: 0

    *
    POPULARNY

    Wszystko będzie ok, tylko dla lepszej regeneracji jąder, każdorazowo po masturbacji wsadź sobie 10g BCAA pod napletka, ewentualnie HMB w cewkę.

    %)
    Czasami jak czytam niektóre tematy to czuję, że trafiam na ciemną stronę internetu..
    • 5

    #20
    batmanatma

    batmanatma

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 8 postów
  • Wiek: 43
    • Płeć:Mężczyzna
    oto badania naukowe

    Badania ujawniają że wstrzymanie się mężczyzny od masturbacji przez tydzień prowadzi do podniesienia się poziomu testosteronu o 45,7%

    http://www.ncbi.nlm....1?dopt=Abstract
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko