Skocz do zawartości

Zdjęcie

Mass Mutant + Animal Pump na masę

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maniek_94

maniek_94

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 25 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 8
    Witam .


    Chciałbym zacząć od stycznia , cykl Mass Mutant 6800 + Animal Pump . Moim celem jest MASA , obojętnie czy to ma być tłuszczowa , czy mięśniowa . Wazne aby przytyc :) I pytanie do was . Czy przy 5 treningach w tyg. i diecie na mase da rade przytyć 10 kg z tymi odżywkami w ciągu miesiąca ? ? ? ? ( nie mam pojęcia czy to prawda , bo gdzieś usłyszalem to na siłce) . I mam jeszcze jedno pytanie . Jak dawkowac tego Mutanta , bo wiem ze AP to 30 min przed treningiem .


    Z góry dzięki .
    Pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Lyserg

    Lyserg

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 230 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jastrzębie-Zdrój
    • Staż [mies.]: 18
    Przede wszystkim ułóż dietę,bo napewno jej nie masz.5 treningów w tygodniu to za dużo.Na 10 kg masy mięsniowej nie ma szans.
    • 0

    #3
    maniek_94

    maniek_94

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 25 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 8
    Diete mam . z neta i ja stosuje

    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html


    nie chodzi o 10kg masy miesniowej . Tylko ogólnie ile bym przytyl ( w tluszczu i miesniach )
    • 0

    #4
    Lyserg

    Lyserg

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 230 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jastrzębie-Zdrój
    • Staż [mies.]: 18
    Jakbyś miał to byś się nie pytał jak dawkować Mutanta tylko byś dawkował według braków w diecie...
    • 0

    #5
    los12

    los12

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 140 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: (8)
    Jesli ci zalezy zeby przytyc byle jak, to ja bym wpierda*a wszstko co mam podreka, a szczegolnie tluste rzeczy, ciasta, chipsy, slodycze, boczek i nawet mozesz isc sie przejsc do Maca. Ale pamietaj, wtedy bedziesz sie bardzo otyly.
    • 0

    #6
    MalyPaker:)

    MalyPaker:)

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 656 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24+9
    los12, jak masz tak głupio gadać to lepiej nic nie mów, jeżeli nie dostarczy tego co organizm potrzebuje to masy nie zbuduje, a za pewne ma szybka przemianę materii i nic mu nie dadzą te boczki słodycze
    • 0

    #7
    izual

    izual

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1121 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Praszka
    • Staż [mies.]: 53
    weź przykładową dietę na masę i dodawaj w niej tylko węglowodany w zależności ile chcesz przytyć jakości masy nie gwarantuje super ale może masz taką genetykę że będzie git
    odzywki odpuść na razie zainwestuj w michę to przytyjesz



    10kg w miesiąc??? hehehe zapomnij nie odrazu Rzym zbudowano
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko