Skocz do zawartości

Zdjęcie

Masować czy redukować?

- - - - - masa czy redukcja masaczyredukcja tak nie aha no cześć nienie dobra

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
FICU123

FICU123

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 32 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Wałbrzych
  • Staż [mies.]: 12

Cześć. 

Mam pytanko. Czy opłaca się w moim wypadku redukować czy lepiej przymasować i dopiero potem zrobić porządną redukcję?

Foto: http://img14.imagesh...4/7067/1r8p.jpg


Proszę o pomoc i dzięki z góry.

 

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
wochu24

wochu24

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Brak mięśnia , masowac;)
    • 1

    #3
    Nojsza

    Nojsza

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 135 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dobre
    • Staż [mies.]: rosnie

    Jestes chudy jak patyk. Nie ma czego redukowac

    Jedziesz mase :)


    Edytowany przez Nojsza, 22 październik 2013 - 15:27 .

    • 1

    #4
    FICU123

    FICU123

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 32 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wałbrzych
    • Staż [mies.]: 12

    Ok, dzięki panowie. ;)


    • 0

    #5
    SeiteN

    SeiteN

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3112 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11+SW

    Według mnie jest to zależne poco się budujesz. Kulturystyka , sztuki walki dla zdrowia? Na kulturystyke zdecydowanie masa. Sztuki walki zbudowałbym mięśnie ale starał się nie zmieniać wagi w twoim przypadku i zobaczeć jak będzie to wyglądać.


    • 0

    #6
    RasJaras

    RasJaras

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 530 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5lat+

    Tylko i wylacznie masa kolego ;), masuj tak do Maja/Czerwca i wtedy wycinka, pozdrawiam :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko