Jump to content

Photo

Masaż klatki piersiowej

- - - - - masaz klatki piersiowej masaz klatki piersiowej

  • Please log in to reply

#1
kar5

kar5

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 146 posts
Cześc. Mam od miesiąca problem z oddychaniem. Zaburzenia pojawiają się kiedy jestem bardzo zestresowany,. Mój lekarz kazał mi zastosować jakies techniki relaksacyjne. Jednak rzadne z tych które czytałem na necie nie pomagają. Staram się łapać oddech, ale idzie mi to z trudem. Unikam więc stresujących sytuacji. Czy masaż klatki piersiowej mi pomoże w takiej sytuacji? Może lepiej kupić inhalator?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
cyklop22

cyklop22

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 138 posts
Witam ;). Często chodzę na masaże klatki piersiowej. Mój lekarz powiedział, że są najlepsze na bóle mięśniowe. Nie wiem czy pomogą w przypadku problemów z oddychaniem. Takie masaże nie są kosztowne, ale moga przynieść znakomitą ulgę.
  • 0

#3
mal05

mal05

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 138 posts
Siemanko. Każdy masaż klatki piersiowej jest uzależniony od osoby, która to robi. Nie zawsze jest skuteczny. Napewno na jakieś kilka godzin przynosi ulgę.
Składa sie z :
- głaskanie skrzyżne od mostka → wyrostek barkowy → dół pachpowy,
- rozcieranie powierzchni mięśnia piersiowego większego,
- ugniatanie podłużne lub ruchem szczypczykowym ( mięśnia piersiowego większego ),
- ugniatanie falą ( mięśnia piersiowego większego ),
- głaskanie górnej części klatki piersiowej,
- głaskanie przestrzeni międzyżebrowych,
- rozcieranie przestrzeni międzyżebrowych.
  • 0




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users