Skocz do zawartości

Zdjęcie

Masa czy redukcja?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kzawodowiec

kzawodowiec

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów

Witam. Niebawem skończę 16 lat i chciałbym wiedzieć do mam dokładnie robić - masę czy redukcję?

 

Wiek: 15 lat

Wzrost: 177cm

Waga: 80.7

 

Biceps l/p: 33 cm

Przedramię: 27cm

Udo l/p: 58 cm

Łydka l/p: 39cm

Brzuch: 88cm

Klatka piersiowa: 46 cm


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
alueuu

alueuu

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 914 postów
  • Wiek: 18
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 6.16
    Klatka 46? Wiecej mam w udzie xd
    Pokaż zdjęcia
    • 0

    #3
    GeeS1

    GeeS1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 5 Lat

    Witam. Niebawem skończę 16 lat i chciałbym wiedzieć do mam dokładnie robić - masę czy redukcję?

     

    Wiek: 15 lat

    Wzrost: 177cm

    Waga: 80.7

     

    Biceps l/p: 33 cm

    Przedramię: 27cm

    Udo l/p: 58 cm

    Łydka l/p: 39cm

    Brzuch: 88cm

    Klatka piersiowa: 46 cm

    W klatce masz 46 a w udzie 58...brzuch 88 ? Chyba mala pomylka :p Ogolem odpowiadając na Twoje pytanie to sam musisz wiedzieć co bedzie dla Ciebie odpowiednie...jak jestes suchar to po jakiego Ci redukcja wagi ciala? Przewaznie działa to tak ze szczupła osoba chce nabrać masy miesniowej a gruba redukować tkanke tluszczowa. 


    • 0

    #4
    Dzonzi

    Dzonzi

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 142 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2

    Przy tym wzroście masz zdecydowanie za mały biceps. Masuj. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko