Zobacz nową zawartość

Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Masa czy Redukcja?

Rozpoczęte przez uzytkownik_378902 , gru 12 2015 21:23 ( 2 odpowiedzi na ten temat )

Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_378902

Napisany 12 grudzień 2015 - 21:23

Nowy na pokładzie

Nowi na forum
9 postów

Cześć

Jestem obecnie na 7 miesiącu masy z 77kg na 89kg. Wiek 22 lata, wzrost 181 cm,obwód pasa 95cm . Chciałbym jak najlepiej wykorzystać czas do wakacji aby móc się wyrzeźbić. Zamierzam powolutku pomasować tak do 95-97kg i zrobić tak około 4 miesiące redukcji. Czy to według was to dobry pomysł, moglibyście mi doradzić co robić? Z góry dzięki

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Czy Wystarczy To Na Odblok? , Czy warto zapisać się na Boks? , Jaka dieta na masę? , jakie suple ? :) | CM3 czy mono ? :) , Czy można łączyć \"Olimp x5 Protein\" i Carbo?