Skocz do zawartości

Zdjęcie

Masa a Kondycja

- - - - - Dieta masa kondycja

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
damian1344

damian1344

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 83 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nw
    • Staż [mies.]: 36
    Witam mam pytanie dotyczące Masy. Chce dalej tyć, lecz chciałbym też sobie poprawić kondycję i nie wiem czy jak będę dużo biegał to schudnę. A ćwiczyłem na masie i przytyłem 5 kg i nie chce stracić tego i dalej tyć. Czy macie może jakąś diete czy coś bym nie schudł ? Czy to nie mozliwe jest ? Pozdrawiam:)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Dieta na masę | Prosze o pomoc , Cykl. Cel - masa. , Masa czy redukcja? , Split na masę do poprawy , SPALACZE JAKI | cytomel iran hormone czy clenbuterol axio

    #2
    Schockwawe

    Schockwawe

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1243 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok. Krakowa
    • Staż [mies.]: 20
    jest możliwe ale przytyłeś 5 kg a chyba powinieneś przybrać masy mięśniowej
    jeśli chcesz biegac na masie musi być dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym
    • 0

    #3
    Dawwwio

    Dawwwio

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    jak nie chcesz chudnąć i biegać to do swojej diety dodawaj taką ilość kalorii jaką spalisz :D, albo może lekko mniejszą, wtedy powinno iść suche mięso ;]
    • 0

    #4
    damian1344

    damian1344

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 83 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nw
    • Staż [mies.]: 36
    O to chodzi że jak przybiorę więcej masy to moja kondycja jeszcze bardziej spadnie.. O to mi chodzi wlasnie co zrobić by nie schudnąć jak zacznę biegać.
    • 0

    #5
    Dawwwio

    Dawwwio

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10
    Heh, przemyśl i napisz o co ci właściwie chodzi, bo napisałeś jedno, a za chwilę coś innego :D
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko