Skocz do zawartości

Zdjęcie

Masa a alkohol

- - - - - alkohol masa wino piwo

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Arek94

Arek94

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 346 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Mój tydzień wygląda tak:
    Poniedziałek- Trening http://www.kfd.pl/zm..._1#entry1772594
    Wtorek - Krav Maga
    Środa- wf- 45min, sks(ping-pong ok 1.30godz), Trening
    Czwartek- wf- 90min, sks (kosz i siatkówka po godzinie) Krav Maga (w tym dniu muszę chyba z czegoś zrezygnować)
    Piątek- Trening
    Sobota i Niedziela najczęściej luz (czasami basen, bieganie itp)
    Każdego dnia rozciąganie ok 10min

    Czy można pić alkohol- słabe np. 2 razy w tyg?

    Z 1-4piw, jedno wino(innego dnia)
    Słyszałem, że piwo jest nawet wskazane na zakwasy (do 500ml)
    Myślicie, że jak ćwiczę na masę (na razie bez odżywek) można sobie pozwolić na chwilę "odprężenia" ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Schockwawe

    Schockwawe

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1243 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok. Krakowa
    • Staż [mies.]: 20
    puknij się w głowe nawet 18 nie masz a już ci to piwo jest tak potrzebne
    co ci da że się napijesz tego piwka?
    jeszcze jak ćwiczysz KM musisz wybrać
    • 0

    #3
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    pytam się po prostu czy jest to rozsądne z treningiem na masę
    • 0

    #4
    NaturalTeam

    NaturalTeam

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2181 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72

    pytam się po prostu czy jest to rozsądne z treningiem na masę



    OD 1 piwa nic Ci się nie stanie raz na jakiś czas.
    • 0

    #5
    karvi

    karvi

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1000 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    nie, albo pijesz albo ćwiczysz, jedno wyklucza drugie, raz na miesiąc 1 piwko nie zaszkodzi ale ty nawet 18 nie masz a alkohol Ci w głowie . .


    poza tym to co ci da to jedno piwo ? nawet bani po tym nie masz, lepiej jakąś cole zamiast tego wypić ;)
    • 0

    #6
    Mohitos

    Mohitos

      <img align="absMiddle" src="img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4420 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: troche
    Przestan nic nikomu sie nie stanie jak raz na jakis czas wypije nawet kilka piw a nawet raz na czas nastuka porzadnie chyba ze robi mega wycinke lub forme pod zawody, jezeli takie akcje nie zdarzaja sie czesto a potem gosc trzyma konrketnie dalej diete to nic takiego sie nie stanie... choc alkohol to kalorie i po alko nikt o diete nie dba wiec to jest moim zdaniem najwieksze zlo %)
    • 0

    #7
    Szopapracz

    Szopapracz

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2344 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xx

    Przestan nic nikomu sie nie stanie jak raz na jakis czas wypije nawet kilka piw a nawet raz na czas nastuka porzadnie chyba ze robi mega wycinke lub forme pod zawody, jezeli takie akcje nie zdarzaja sie czesto a potem gosc trzyma konrketnie dalej diete to nic takiego sie nie stanie... choc alkohol to kalorie i po alko nikt o diete nie dba wiec to jest moim zdaniem najwieksze zlo %)


    powiedział to największy pijak na forum KFD HAHAHAHAHA
    • 0

    #8
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW

    nie, albo pijesz albo ćwiczysz, jedno wyklucza drugie, raz na miesiąc 1 piwko nie zaszkodzi ale ty nawet 18 nie masz a alkohol Ci w głowie . .


    poza tym to co ci da to jedno piwo ? nawet bani po tym nie masz, lepiej jakąś cole zamiast tego wypić ;)


    chodzi mi o to ze slyszalem ze piwo raz na jakis czas jest bardzo dobre (przeczyszcza nerki, nie ma sie zakwasow(mniejsze)itd)
    • 0

    #9
    NaturalTeam

    NaturalTeam

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2181 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72

    chodzi mi o to ze slyszalem ze piwo raz na jakis czas jest bardzo dobre (przeczyszcza nerki, nie ma sie zakwasow(mniejsze)itd)



    Wszystko jest dobre raz na jakiś czas %)

    Kiełbasa z grila i :ziober: ;)
    • 1

    #10
    Mohitos

    Mohitos

      <img align="absMiddle" src="img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4420 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: troche
    szopapracz skad takie info %) ? jesli twoim zdaniem wypicie jednego piwa na tydzien wplynie na twoja mase to ... ;) odmawiaj sobie wszystkiego najlepiej :devil:
    • 0

    #11
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    pierogi ruskie + piwo - danie potreningowe ciezarowcow i rowniez preferuja je w SM , regeneracja
    • 0

    #12
    Mohitos

    Mohitos

      <img align="absMiddle" src="img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4420 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: troche
    chyba zaczne stosowac %) lubie twoje posty zawsze wnosza cos innego niz oklepane standarty ;)
    • 1

    #13
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    No to na idę na grilla:) Tylko ta pogoda:D idę ćwiczyć:D nie no już ćwiczyłem- wystarczy ;)
    • 0

    #14
    menhils

    menhils

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 24 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląskie
    • Staż [mies.]: brak
    Mój kumpel ćwiczył pół roku na daremno bo przez wakacje chlał i wygląda tak samo jak przed siłownią.
    • 0

    #15
    DamiosL

    DamiosL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4295 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Bo jest różnica w chlaniu non stop, a pozwoleniu sobie na coś takiego raz za czasu, wszystko jest dla ludzi, wystarczy znać umiar.
    • 0

    #16
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Nie chodzi mi o banie minionego lata... tylko do towarzystwa 1 piwo... tak jak pisałem jest zdrowe w małych ilościach. Jak i wiele innych rzeczy ;)
    • 0

    #17
    Koksik11

    Koksik11

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1790 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lajs Vejgas
    • Staż [mies.]: 18
    Winko na mase jak najbardziej,a winko z teściem to już w ogóle.
    • 0

    #18
    Czerney

    Czerney

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 58 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:CT
    • Staż [mies.]: 12
    Picie jednego piwa moim zdaniem od czasu do czasu nie wywiera jakiegoś szokującego wpływu na organizm. Na doby melanż raz po raz też można sobie pozwolić, oby nie za często. Jesteśmy tylko ludźmi, lubimy się bawić, chodzić na imprezy itd. Myślę, że tylko mały odsetek nas myśli poważnie o startach w zawodach i tym podobnych historiach. A tak na prawdę Panowie, to stańcie przed lustrem i odpowiedzcie sobie na pytanie, po co tak NA PRAWDĘ wszyscy chodzimy na siłownię, po co faceci uprawiają sport itd.? ŻEBY SIĘ DUPOM PODOBAĆ! I nie dam sobie powiedzieć że żaden z Was, choćby nawet nieświadomie, nie zaczął interesować się własnym ciałem z bardziej wysublimowanego powodu! Więc dajcie na luz i nie wymyślajcie, że jeden browar albo wódka raz na miesiąc czy dwa na imprezie (na które chodzimy by spotkać w/w przedstawicielki płci przeciwnej) wpłynie aż tak destruktywnie na nasz organizm, że miesiące ciężkich treningów i restrykcyjnych diet będzie tylko i wyłącznie można o kant dupy rozbić. Dziękuję, dobranoc.
    • 2

    #19
    pit5551

    pit5551

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 116 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło/Rzeszów
    • Staż [mies.]: 30
    no Czerney strzeliłeś teraz kazanie ;) Z częsćią się zgadzam,ale to że faceci uprawiają sport żeby podobać się laskom to przesada (każdy robi to dla siebie, dla własnej satysfakcji, jedni uważają że sport to zdrowie, inni trenują bo wymaga tego zawód, itp) Ja jeśli bym miał trenować po to żeby podobać się dziewczynom, to nie wiem czy tak bym się przykładał do treningów i diety jak teraz(oczywiście nie mówie że to nie prawda, ale do pewnego stopnia). Ale wróćmy do tematu: ja się zawsze kieruje zasadą że z życia trzeba brać przyjemność(no może bez przesady) więc co do alkoholu, jeśli ma cię uszczęśliwić to czemu go nie wypić, raz na jakiś czas można spróbować, raz się żyje. Wiec tylko że alkohol jest wrogiem sportu, i to czy ty będziesz go spożywał czy nie to już od ciebie zależy.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko