Skocz do zawartości

Zdjęcie

masa

- - - - - masa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
jacenty22

jacenty22

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 16 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 24
    mam problem z przyrostem masy ,prosze o polecenie mi jakiegoś dobrego zestawu
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    pacopaco

    pacopaco

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 123 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: hmm
    poszukaj i poczytaj troche tematów, a do tego na mase jakas dobra dieta by sie przydała, odżywki i suple
    • 0

    #3
    jacenty22

    jacenty22

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 24
    czy bez diety nie da sie bo mnie to drazni obliczania zarcia
    • 0

    #4
    jacenty22

    jacenty22

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 24
    mam już dość duzy staż ale brak przyrostów, chciałbym zakupić coś dobrego ,po czy bym troche przybrał, ostatnio brałem kreatyne z treca ale żadnego przyrostu
    • 0

    #5
    KRL

    KRL

      przypakowany murzyn przy samochodzie

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2837 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    polecam dobrą dietę, bez niej nawet najlepszy trening na najlepszej odżywce nie przyniesie oczekiwanych efektów.
    • 0

    #6
    kastrator69

    kastrator69

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 161 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:xxxx
    • Staż [mies.]: ok 40
    to nie obliczaj tylko wez gotową diete na mase do twojej wagi sobie poszukaj
    • 0

    #7
    Lapsik

    Lapsik

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z czeluści!
    • Staż [mies.]: dosc.

    ostatnio brałem kreatyne z treca ale żadnego przyrostu


    jak nie ma diety to szkoda pieniedzy wydawac...
    gainerka mozesz zawsze jesc... ale i tak tez diete dobrze miec a gainerkiem tylko jakies braki mozesz zapchac :P

    z treningow obczaj HST, duzo ludzi chwali... ja tez polecam ;]

    Edytowany przez Lapsik, 09 wrzesień 2007 - 19:39 .

    • 0

    #8
    jacenty22

    jacenty22

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 24
    dzięki ,ale czytajac przykładowe te diety to mam uczucie już głodu,pracuje fizycznie po 11 godzin dziennie i nie wyobrażam sobie wytrzymać na płatkach cz y ryżu ale spróbuje
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko