Skocz do zawartości

Zdjęcie

Marcowy cykl - jaki?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Siemion

Siemion

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 362 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 75
    Witam skonczylem cykl z propa e2d i winka 30 meod 8 tygodniowy. Nie mam koncecji na nastepny cykl ktory chcem rozpoczac w marcu. Zalezy mi na dobrej jakosci miesniu(obwody wieksze). Dieta posiadam ale niewiem co teraz zaczac przyjmowac i bym prosil was o rozpisaniu cyklu i odbloku. Poprowadziliscie mnie dobrze ostatnio i jestem naprawde zadowolony i mysle ze kolejny cykl rownierz bedzie dobry jak cos doradzicie. Pozdrawiam
    • 0

    #2
    młody91

    młody91

      młody miszczu:))

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3177 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    Od tego czy będą większe obwody i masa będzie dobra,to miska o tym decyduje.jak teraz jadłeę propa+wino,to mógłbyś w szamać np:prop+meta+npp.Zależy od ciebie,albo do tego co jadłeś teraz npp dożucić
    • 0

    #3
    Siemion

    Siemion

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 362 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 75
    Chyba sie skusze a mogłbys rozpisac cykl i jaki odblok. Bo myslalem nad takim jak ponizej cyklem, kazda sugestia mile widziana
    1-4 meta 20mg eod
    1-6 npp 150 mg e3d
    6-8 prop 100 mg eod lub e2d

    Edytowany przez Siemion, 13 listopad 2010 - 16:53 .

    • 0

    #4
    Drops

    Drops

      eye contact

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3939 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Następny 100cm w pasie.
    Przecież do tego nie potrzeba koksu, jedz kebaby, pij codziennie 2 piwa, też brzuch urośnie.

    Zapewniam Cię, że diety nie posiadasz. Nie umiesz jeść, węglowodany i tłuszcz ureguluj, a tymczasem tnij powoli węgle, wskakuj na rower i kręć cardio. Taka moja propozycja.

    Koks jest po to, żeby rosła tkanka mięśniowa, a nie tkanka tłuszczowa.

    Edytowany przez dr_drops, 13 listopad 2010 - 17:11 .

    • 0

    #5
    Siemion

    Siemion

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 362 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 75
    zapewniam cie ze diete posiadam a takze wykonuje areoby, Bieganie + rower. brzuch mam plaski a pasie juz posiadam 95 cm wagowo tez spadlem i obwod w pasie nadal spada. Sam bys lepiej wypelnil profil a nie prawisz moraly. Prosilem porade na temat cyklu a nie glupich docinek

    Edytowany przez Siemion, 13 listopad 2010 - 17:59 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko