Skocz do zawartości

Zdjęcie

Manipulowanie węglowodanami i tłuszczami w diecie z zachowaniem bilansu kalorycznego

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Astaris

Astaris

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 45 postów

witam

 

Mam taki problem:

Otoz jezeli PRZYKLADOWO mam w diecie redukcyjnej 150g białka 250g węgli i 60g tłuszczy to mogę zjadac więcej wegli kosztem tluszczy i na odwrót, czy lepiej trzymac stale wartosci BTW? Oczywiscie KCAL byloby -/+ takie samo.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Staraj się utrzymywać stałe wartości BTW.


    • 0

    #3
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Możesz manipulować tłuszcze i ww, ale nie lepiej stałą kaloryczność bez komplikacji ?


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko