Skocz do zawartości

Zdjęcie

MAN Scorch + ActivLab Caffeine Power + KFD Premium TCM + KFD 100% WPC 80 - dawkowanie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
diesel95

diesel95

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Otoż mam : 
    1)MAN Scorch - 168 caps

     

    2)ActivLab Caffeine Power - 60 kaps.

     

    3)

      KFD Premium TCM - 600 g (Jabłczan Kreatyny)
    - Smak TROPIKALNY


    4) Białko WPC KFD

    Czy jest ktoś w stanie rozpisać mi dokładnie jak brać powyższe suplementy?

    Cwicze 4 x tygodniu, oprocz tego praca 8h fizycznie ( 5x tyg.)

    Pozdrawiam :)
     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Duszeek

    Duszeek

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3205 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 8.13r

    Kreatyne dawkuj w porcjach 0,5g kreatyny na 10kg masy ciala, czyli np 100kg mezczyzna ma porcje 5g.

    Jedna porcja przed treningiem, druga po

    w Dni nietreningowe 1 porcja miedzy posilkami

    natomiast w dni z praca fizyczna dawkowalbym przed praca fizyczną i po

     

    Kofeine przed treningiem oraz dawkowalbym dodatkowo przed praca fizyczna by miec wiecej energii

     

    Spalacz przed treningiem oraz dodatkowo mozesz przed praca fizyczna jak chcesz traktowac ją jako cardio

     

    Bialko KFD WPC do uzupelniania brakow w diecie jesli masz takowe oraz po treningu silowym


    • 1

    #3
    Kendrick

    Kendrick

    • KFD pro
    • PipPip
    • 71 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]: 6

    1. Scorch przed aktywnością fizyczną.

    2. Kofeina jak wyżej.

    3. Po 5g przed i po treningu.

    4. Według braków w diecie.


    • 1

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie przekraczaj 500mg kofeiny, krete dawkuj po po 5g/ed


    • 1

    #5
    diesel95

    diesel95

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    A ile kapsulek scorcha przed treningiem?
    ile przed praca fizyczna?


    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie więcej jak 3


    • 1

    #7
    diesel95

    diesel95

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Angry, a czy praca fizyczną można traktować jako cardio? Prace typu dzwiganie, przenoszenie, taczki, kopanie itd, prace po prostu przy domku . 8 godzin dziennie.


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Możesz ale tam juz dawkuj 1-2 kaps.


    • 1

    #9
    diesel95

    diesel95

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Zrobilem na KFD (3 krotne zakupy) bedzie juz jakies 800zl a nadal nie mam gwiazdek, o co biega?


    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Musisz zintegrować konto na forum ze sklepem.


    • 1

    #11
    diesel95

    diesel95

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    a kofeiny ile brać kapsułek , 2?
    Jak sie integruje to konto?


    • 0

    #12
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Maks dwie.

     

    Zaloguj się na sklep, w opcje i na samym dole.


    • 0

    #13
    diesel95

    diesel95

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Dzieki wielkie chłopaki !


    Angry ile tych kapsów kofy przed treningiem? 1-2 ?


    • 0

    #14
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Maks dwie.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko