A czy to cwiczenie jest konieczne?Bo nie za bardzo mam mozliwosc jego wynonywania. To ktory plan jest lepszy ten z linku czy ten który podałem potem?

Malec chce sie zmienic
Rozpoczęte przez
uzytkownik_861583
, maj 11 2008 10:23 (
21 odpowiedzi na ten temat
)
malec chce zmienic poczatkujacy nowicjusz trening masa ogolnorozwojowy