Skocz do zawartości

Zdjęcie

Lista zakupów

* * * * * 5 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#61
SLIN

SLIN

    bejbik on dzjus

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies

    moja wiedza jest kulejaca, albo i gorzej ale akurat na temat miodu wiem ciutke z racji mojego zawodu:-) nie mozna go porownac do lyzeczki cukru chociazby dlatego, ze glownym skladnikiem miodu jest propolis, ktory ma wlasciwosci farmakologiczne i lecznicze. W propolisie wykryto kilkaset różnorodnych związków chemicznych: flawonoidy, kwasy aromatyczne, estry, alkohole, aldehydy, kumaryny, terpeny, sterole, kwasy tłuszczowe, mikroelementy.
    Propolis ma zdolność niszczenia, blokowania bakterii, grzybów chorobotwórczych, wirusów i pierwotniaków. Właściwości farmakologiczne propolisu umożliwiają miejscowe znieczulenie, regulację ciśnienia, wzmocnienie wydzielania żółci, odtruwanie wątroby, leczenie wrzodów.
    czesto w trakcie diety lub w trakcie przejscia na zdrowy tryb zycia szczegolnie u kobiet moze dojsc do zaburzenia gospodarki hormonalnej a tego nastepstwem jest na przyklad oslabienie systemu immunologicznego, co za tym idzie symbioza miedzy grzybami i bakteriami zyjacymi w naszym organizmie zostaje zaklocona i moze dojsc do takich przykrych spraw jak grzybice skory, blon sluzowych itp.
    poza tym coz lepszego od miodu kiedy jestesmy przeziebieni?
    miod to nie lyzeczka cukru, ktory jest jak to mowia? biala smiercia.

    artykul superowy, skorzystam na pewno, choc nie wszystkie skladniki znajda sie na moim stole, ale o to autorowi przeciez chodzilo prawda? wypisac wszystko, a kazdy kupi to co lubi:-) niekoniecznie miod...

    pozdrawiam forumowiczow

    propolis to jednak tylko substancja uszczelniajaca ule od wewnatrz rozpuszczajac w spirytusie otrzymujemu mleczko pszczele/kit prszczeli oczywiscie wlasciwosci lecznicze jak piszesz MEGA OGROMNE ,ale zastanawiam sie skad tyle propolisu w miodzie ? ogolnie zbieraja to z drzew i innych roslin ,potem przerabiaja swoja wydzielina robia wysciolke(uszczelniaja ul) i powstaje kit prszczeli, ktory chroni cale gniazdo- pszczoly nie maja ukladu odpornosciowego ta substancja wlasnie chroni je przed "chorobami" pomijam pasozyty takie jak waroza
    W miodzie 80% składu to glukoza i fruktoza wchłaniane do krwi bez procesu trawienia to jest roznica miedzy cukrem
    glownym skladnikiem to nektar i spadz a kolor miodu zalezy od kwiatow z ktorego zbieraja ten nektar

    moj ojciec ma pasieke / 110 uli B-)

    Edytowany przez SLIN, 03 czerwiec 2012 - 04:10 .

    • 0

    #62
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    Zawsze wiedziałem że jesteś trudny %) zgadzam się ze wszystkim...
    • 0

    #63
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    tu dokladny sklad miodu z wiki;
    Powstawanie miodu[edytuj]

    Miód produkują pszczoły, znosząc do ula nektar kwiatowy lub spadź. Pod wpływem enzymów i kwasu mrówkowego (HCOOH)[potrzebne źródło] sacharoza przekształca się w przewodzie pokarmowym pszczoły w glukozę i fruktozę, których mieszaninę potocznie zwie się cukrem inwertowanym[2]. Zachodzi reakcja:
    C12H22O11 + H2O → C6H12O6 + C6H12O6
    Skład chemiczny miodu[edytuj]

    Najliczniejszą grupę związków w miodzie stanowią węglowodany. W największej ilości monosacharydy: glukoza (~34%), fruktoza (~39%) oraz maltoza (7,3%). Istotnym czynnikiem wpływającym na smak miodu są kwasy organiczne. W największej ilości występują kwasy: glukonowy, jabłkowy i cytrynowy. Zasadniczą grupą związków decydującą o smaku i aromacie miodu są olejki eteryczne pochodzące z nektaru. Łącznie z miodu wyodrębniono ponad 50 substancji aromatycznych, wśród których znajdują się wyższe alkohole alifatyczne, aldehydy i ketony, a także estry i związki polifenolowe. Barwa miodu uzależniona jest od obecności różnych barwników. Największe znaczenie mają karotenoidy, głównie β-karoten i ksantofil. Zawartość związków azotowych w miodzie jest niewielka. Spośród białek występujących w miodzie ważną rolę biologiczną spełniają enzymy. Pochodzą one głównie z gruczołów ślinowych pszczół. Do najważniejszych należy zaliczyć inwertazę, która powoduje rozpad sacharozy do glukozy i fruktozy, α-amylazę i β-amylazę, prowadzące do przemiany polisacharydów do dekstryn, a następnie do cukrów prostych; oksydazę glukozy powodującą utlenianie glukozy do kwasu glukonowego. W reakcji tej powstaje nadtlenek wodoru – związek o właściwościach antyseptycznych. Ponadto miód zawiera pewne ilości mikroelementów: (potas, chlor, fosfor, magnez, wapń, żelazo, mangan, kobalt i inne). W miodzie stwierdzono również występowanie substancji o charakterze hormonalnym. Ważne zadanie spełnia acetylocholina. Miód zawiera także niewielkie ilości witamin – A, B1, B2, B6, B12, C, kwas foliowy, kwas pantotenowy i biotynę. Ważnym składnikiem miodu są ziarna pyłku roślin, z których został zebrany nektar. Umożliwia to mikroskopowe rozpoznanie pochodzenia miodu, a także odróżnienie miodu naturalnego od sztucznego.
    Aktywność biologiczna, wartości odżywcze i lecznicze miodu
    • 0

    #64
    Van Zan

    Van Zan

      Bad Motherfucker

    • Pomocnik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8442 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin

    Widocznie masz taki typ metaboliczny, lub druga opcja nie dotarles do konca szlakow tluszcowych i stosowales slabe tluszce (roslinne). Aby tak naprawde sprawdzic jka twoj organizm zareaguje na tluszcowke musialbys conajmniej na miesiac wykroic wegle do max 150g, doladowac tluszce zwierzece. Poczatek napewno ciezki bo teraz twoj metabolizm pracuje na maszyneri weglowodanowej, a bedzie musial przeprogramowac ja na tluszcowa. Jali bedziesz sie tego trzymal przez ten miesiac i nie zauwazysz ze zaczyna sie powoli zmieniac i rozkrecac na tluszcu to widocznie poprostu masz genetyczne uwarunkowania na pracy na weglowodanach.


    Powiem ci że już próbowałem tego wariantu, czyli 100g węgli na dzień reszta z tłuszczu i w końcowym rozrachunku stosując ten wariant każdego dnia przez 2 miesiące nie czułem się najlepiej(energia, przemiana materii, treningi itp.). Teraz stosuje wariant Carb cycling stosując protokół Intermittent fasting; w dni Low carb podbijam tłuszcze głównie zwierzęce i w sumie nie odczuwam żadnej różnicy, czuje się dobrze. Jedyną rzeczą jaka mnie zastanawia to przyjmowanie tłuszczów, w moim wypadku najlepiej chyba wypada 1 posiłek i potreningowy w ostatnim nie czuje się najlepiej z dużą ilością tłuszczy.

    Naja jak masz jakieś ciekawe badania, artykuły sam byś coś napisał o porach, proporcjach i jak to ciekawie połączyć był bym wdzięczny.

    Z góry dzięki ziom ;)
    • 0

    #65
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108
    Jesli podaz wegli względem tłuszczy jest przyczyna odkładania fatu,to dlaczego od dawna istnieje pogląd, że tłuszcz palimy w ogniu weglowodanow ... Ja np tez zauwazylem , że przykladowo na bierzni jak bylem kiedys na CKD musialem krecic wieksze tempo (dosc wyraźnie) aby uzyskać ten sam puls , w porownaniu z opcja wegle przed treningiem cardio.
    Pompa miesniowa i glikogen... Tu sa potrzebne węgle. Na tłuszczach (tkd, ckd, 0carb) bylem zawsze sflaczały bez wzgledu na rodzaj treningu. W dzien ładowania, zjadlem byle jakie wegle i pompowalo od zwyklego podnoszenia reki w gore :crazysex:

    Jeszcze o tym miodzie. Probowalem zastapić vitargo potreningowo , miodem ( tez hoduje ojciec pszczoly , ale mamy 17 uli )wiec sie nie umywa do Ciebie Slin, ale wg mnie ta fruktoza i dieta kulturysty (jako taka) nie pasuja do siebie. Owszem spelnia zadanie, ale znajac dzialanie fruktozy bedzie mialaa negatywny wplyw na odkladanie tłuszczu, ma niski IG wiec z opoźnieniem zbyt duzym załaduje nam glikogen. Mam nawet art jednego lekarza sportowego , ktory własnie neguje mit cudownego miodu .
    • 0

    #66
    naja

    naja

      NAJA KFD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5212 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna

    Jesli podaz wegli względem tłuszczy jest przyczyna odkładania fatu,to dlaczego od dawna istnieje pogląd, że tłuszcz palimy w ogniu weglowodanow ... Ja np tez zauwazylem , że przykladowo na bierzni jak bylem kiedys na CKD musialem krecic wieksze tempo (dosc wyraźnie) aby uzyskać ten sam puls , w porownaniu z opcja wegle przed treningiem cardio.
    Pompa miesniowa i glikogen... Tu sa potrzebne węgle. Na tłuszczach (tkd, ckd, 0carb) bylem zawsze sflaczały bez wzgledu na rodzaj treningu. W dzien ładowania, zjadlem byle jakie wegle i pompowalo od zwyklego podnoszenia reki w gore :crazysex:

    Jeszcze o tym miodzie. Probowalem zastapić vitargo potreningowo , miodem ( tez hoduje ojciec pszczoly , ale mamy 17 uli )wiec sie nie umywa do Ciebie Slin, ale wg mnie ta fruktoza i dieta kulturysty (jako taka) nie pasuja do siebie. Owszem spelnia zadanie, ale znajac dzialanie fruktozy bedzie mialaa negatywny wplyw na odkladanie tłuszczu, ma niski IG wiec z opoźnieniem zbyt duzym załaduje nam glikogen. Mam nawet art jednego lekarza sportowego , ktory własnie neguje mit cudownego miodu .

    nie tyle podaz wegli wzgledem tluszcu co wogole podaz wegli i wyjatkowo bialka. przeciez wiesz ze tluzc spozywany nie ma opcji zamienic sie w tluszc zapasowy. Natomiast nieodpowiednie manipulowanie tluszcami i weglami moze powodowc rozne problemy -typu miazdzyca. owszem niewielki ilosci wegli sa potzrebne dla organow glukoaleznych
    • 0

    #67
    kwp19

    kwp19

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 858 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: troche
    miod zawiera trehaloze,mega kozacki weglowodan i jest mega zdrowy,zwlaszcza miody manuka:)
    • 0

    #68
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108
    No ale i tak ładujesz fruktoze . Poza tym fantem , to byl by idealny skład.
    • 0

    #69
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Main jak dla mnie odwalasz świetną robotę na forum!
    Twoje artykuły dają bardzo dużo! :ziober:
    Szkoda że Yaro tego nie docenia awansem.
    • 2

    #70
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Dzięki za miłe słowa.
    Może pośmiertnie coś dostanę :rolleyes:
    • 0

    #71
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29026 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Main jak dla mnie odwalasz świetną robotę na forum!
    Twoje artykuły dają bardzo dużo! :ziober:
    Szkoda że Yaro tego nie docenia awansem.

    Był modem ale Sam zasłużył na zdegradowanie.
    Slin mój ojciec ma pasiekę również i z tego co udało mi się zaobserwować od kilkunastu lat z roku na rok coraz gorzej z odpornością rodzin pszczelich,kit mało pomaga juz w tym kierunku,pszczelarz musi wkraczać do akcji inaczej całą pasiekę szlag może trafić
    • 1

    #72
    Shady244

    Shady244

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPip
    • 86 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    Bardzo przydatne. Dzięki
    • 0

    #73
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Imadło a co takiego zrobił bo mnie omineło chyba.
    • 0

    #74
    b-c

    b-c

      tren percent body fat

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9163 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    • Staż [mies.]: xx
    naja czytajac twoje wypowiedzi w tym temacie, jak np. "slabe tluszcze roslinne", "przytnij wegle do 150g i doladuj tluszcze zwierzece", "maslo to najlepsze zrodlo tluszczu" (nie cytowane doslownie, bo nie chce mi sie tego wybierac) mam wrazenie, ze bardzo mocno przemawia do ciebie teoria paleo. jesli trafilem, to moze moglbys podrzucic pare ciekawych linkow, bo jestem w trakcie wnikania, ale trafiam tylko na same ogolniki, a masz pewnie dosc rozbudowana linkownie gdzies na kompie. tez sklaniam sie powoli ku ulozeniu diety w ten sposob, wiec im wiecej tego masz tym lepiej, moze byc tutaj albo na pw. z gory dzieki
    • 0

    #75
    Grigori666

    Grigori666

    • KFD pro
    • PipPip
    • 54 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 48
    Krótko, przejrzyście i na temat ! Przydatny artykuł :-D :-D
    • 0

    #76
    nerwowynerwus

    nerwowynerwus

      Wczuwa się w forum

    • Bez aktywacji
    • PipPip
    • 76 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Rewelacja, chociaż o większości produktów wiedziałem i je stosuje, ale faktycznie nie wiedziałem, że aż tyle jest możliwości... a ja się zapycham śledziem, łososiem, mintajem, kurczakiem i gotowaną wołowiną...
    Leci łapka na plus.
    • 0

    #77
    kacza17

    kacza17

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 801 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Zabrze
    Plus!
    • 0

    #78
    bartholomeaus

    bartholomeaus

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrowiec Świętokrzyski
    • Staż [mies.]: 17
    naprawdę przydatne rewelacja
    • 0

    #79
    kilcio

    kilcio

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 380 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xXx
    szacun :) pozytywnie zdziwiony
    • 0

    #80
    Fuziu

    Fuziu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 260 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10

    na liscie niema sałaty lodowej. moze byc w diecie??


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko