Skocz do zawartości

Zdjęcie

Lipomastia czy ginekomastia?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Matatdor

Matatdor

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 10 postów
Witam, mam problem widoczny na zdjęciach, ćwiczę od ok. 6 miesięcy, z ułożoną dietą i planem treningowym, efekty jakieś tam powoli widać, tak powoli że czasami moja motywacja spada do 0, ale staram się dalej ćwiczyć. :rolleyes:
A wracając do tematu czy te suty zmniejszą się, albo chociaż będą mniej widoczne jak klatka zacznie się wyrabiać ?
Bo kurde, wakacje za pasem ,chociaż wiem że już nic tu nie pomoże, ale może na następnych nie będzie wstydu pokazać się bez koszulki :rolleyes:
kurka wodna jak patrze za zdjęcia to kijowo to wygląda :blink:

Załączone pliki


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
hakerben

hakerben

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 82 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >6
    Uzupełnij profil - wiek, staż itp. Może źle wykonujesz ćwiczenia i dlatego nie ma efektów - napisz co i czym ćwiczysz. Kiedy klatka zacznie się wyrabiać to oczywiście, że i suty będą wyglądały inaczej. Wszystko z czasem, treningiem i dietą.
    • 0

    #3
    andrew1978

    andrew1978

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1703 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    Musisz poczekać aż trochę mięśnia zbudujesz. Cierpliwości i jeszcze raz cierpliwości. Za kilka lat będzie lepiej. Do wakacji to za krótki okres, żebyś się widocznie poprawił.
    Głowa do góry i na trening.
    • 0

    #4
    DeadInside

    DeadInside

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 108 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Jak nabierzesz masy to ułożą sie one inaczej, lepiej. Powodzenia.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko