#1
Napisany 11 kwiecień 2011 - 11:01

#2
Napisany 11 kwiecień 2011 - 13:17

#3
Napisany 11 kwiecień 2011 - 18:25

- obniżać ciśnienie u osób z nadciśnieniem,
- poprawiać krążenie,
- wzmacniać układ odporności i serce,
- poprawiać funkcje układu nerwowego,
- sprzyjać uwalnianiu endorfin (naturalnych środków przeciwbólowych produkowanych w organizmie).
#4
Napisany 11 kwiecień 2011 - 20:18


#5
Napisany 19 marzec 2013 - 15:15

Siema
. Terapie śmiechem to zazwyczaj krótkie uświadomienie ludziom, ze jest sens zycia i ze trzeba korzystac z tego. Czytałam gdzieś o badaniach na temat osób, które często oglądaja komedie i sie smieja, ze są zdrowsze niz osoby, które ogladają dramaty i horrory.
Też ostatnio czytałam na ten temat taką książkę: http://www.impulsofi...klaun,1362.html . Wpadła mi w ręce w sumie przypadkowo ale wciągnęłam się w ten temat i chciałam dowiedzieć się więcej. Nie przypuszczałam, że śmiech który wydaje się na pozór czymś zwykłym może być tak pozytywnym środkiem w terapii :)
#6
Napisany 19 marzec 2013 - 15:56

W polsce istnieja terapie smiechem, grupowe oraz idywidualne zajecia. Napewno znajdziesz takie w wiekszych miastach lecz co do ceny jest bardzo wysoka ok. 2tys zl . Naukowo udowodniono ze trzymanie kacikow ust tak wysoko jak przy smianiu przez pare minut powoduje uwolnienie hormonow odpowiedzialnych za radosc i powoduje pozytywne reakcje w organizmie wiec moze warto sie na taka terapie wybrac
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników