Skocz do zawartości

Zdjęcie

Leczenie cholesterolu

- - - - - leczenie cholesterolu leczenie cholesterolu

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
freeduty

freeduty

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 153 postów
Cześć. Byłam u ginekologa i zrobiłam badania. Zauważyłam ,że mam niski poziom cholesterolu. Lekarz kazała mi zmienić moja diete. Ja nie chce, bo lubię jadać dość tłusto. Czy są leki, które można kupić bez recepty, które mogę zastosować w przypadku leczenia na cholesterol? Ja mam szybki tryb życia. Wszędzie jeżdze autem i zazwyczaj jadam na mieści i to fast foody. wiem ,ze to głowna przyczyna moich problemów ,ale mi pasuje takie jedzenie.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
blekit2

blekit2

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 168 postów
Hej. Musisz zmienić swoja diete inaczej cholesterol ci sie nie obnizy. Powinnas teraz ograniczyć spożywanie tłuszczy pochodzenia zwierzęcego, choć nie wolno ich całkowicie wyeliminować.
Jeśli już spożywamy pokarmy bogate w tłuszcz zwierzęcy to nigdy nie można łączyć ich z cukrem -słodzona herbata, ciastka, dżemy itp.
  • 0

#3
ruda88

ruda88

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 151 postów
Witam wszystkich. Jedna z metod leczenia i obniżenia cholesterolu jest codzienne (najlepiej rano) wypijanie 2 - 3 szklanki soku pomarańczowego, ale ze świeżo wyciśniętych owoców. Wiele swieżych soków zawiera te same sterole roślinne co obniżające poziom cholesterolu margaryny (typu Benecol).
  • 0

#4
ara33

ara33

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 138 postów
Witam wszystkich. Leki na obniżenie cholesterolu powinien wypisywac ci lekarz.
Ja mam inne sposoby:
Co 4 godziny wypijamy filiżankę czarnej herbaty.

Regularnie jemy gotowaną owsiankę.

Uprawiamy ćwiczenia siłowe przez min. 10 minut dziennie (pompki, przysiady, podnoszenie nóg, kręcenie biodrami).

Co drugi dzień jemy grejpfruta (jeżeli nie ma przeciwskazań od lekarza).

Słodzimy herbatę miodem. Dodajemy do niej cynamon. I cynamon i miód obniżają cholesterol.

Pijemy sok z ciemnych winogron.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko