Witam. Muszę zaopatrzyć się w jakąś ławeczkę, zależy mi też żeby w późniejszym terminie dokupić prasę do nóg. Szukam po allegro i znalazłem coś takiego co o tym sądzicie http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-110-twoja-silownia-mocna-i3107580380.html%C2%A0 chyba, że coś polecanie innego ?

Popraw link bo nie działa.

Edytowany przez Pa1nter, 23 marzec 2013 - 14:22 .

http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-110-twoja-silownia-mocna-i3107580380.html

Osobiście polecałbym coś z Marbo , zerknij na tę ławeczkę http://www.marbo-spo...ki-mh-l003.html

Nie głupia ławka, tylko chciałbym, aby stojaki miały już te przynajmniej 150cm pod przysiady.

albo ewentualnie takie coś http://www.marbo-spo...i-mh-l007.html  tylko się zastanawiam czy np. przy rozpiętkach stojaki nie powinny przeszkadzać ?

http://www.marbo-spo...mh-l007.html    link wyżej.

Nie podałeś budżetu.

Widzę że chcesz zrobić przysiady a ze stojakami zintegrowanymi z ławką ciężko się to robi.

Ode mnie łap taką ławeczkę http://www.marbo-spo...ki-mh-s001.html

właśnie o budżecie zapomniałem, generalnie to chciałem się zmieścić w ok. 350zł dlatego moja pierwsza propozycja była ta ławką  Masiv, gdyż na zdjęciach co niby gościu trenuje można podnieść oparcie do pionu i robić spokojnie przysiady, ponieważ wysokość to 150cm

Mój kolega ma taką ławeczkę i ciężko się robi przysiad (80kg) na tych stojaczkach tzn, chodzi mi o odkładanie tego na stojak.

C0rvette: a tak po za tym to ławeczka jest ok ? to pozostałych ćwiczeń ?

Nie jest najgorsza, natomiast z czasem te druty co blokujesz oparcia się wyginają.

a kolega długo już użytkuję ławeczkę ?

myślę, że na razie zdecyduję się na tą ławkę gdyż nie mam na razie więcej kasy. A chcę jeszcze ciężaru dokupić. 

Ławeczka ma 6msc.

a co myślicie jeszcze o tej ławeczce ? http://allegro.pl/potezna-lawka-spokey-centaur-wyprzedaz-40-i3118225340.html

plus taki, że posiada już prasę do nóg ?

To żaden plus przy tej ławce. Szukaj Kelton, Masiv, Marbo i Magnus.

a co myślicie jeszcze o tej ławeczce ? http://allegro.pl/potezna-lawka-spokey-centaur-wyprzedaz-40-i3118225340.html

plus taki, że posiada już prasę do nóg ?

Ładna tandeta dla bogaczy...

Polecam dołożyć do zestawu 19, który podał C0rvette. Jak kupować to porządnie, a nie wyrzucać pieniądze w błoto. Na ławce zintegrowanej ze stojakami - jeżeli ma regulację wysokości stojaków - można ćwiczyć przysiady, ale dużo wygodniej jest ćwiczyć na oddzielnych stojakach. Tak samo przy niektórych ćwiczeniach na ławce (np. rozpiętki) lepiej mieć ławkę wolnostojącą a nie zintegrowaną. Poza tym przy zdejmowaniu/odkładaniu sztangi do przysiadów ze stojaków zintegrowanych trzeba się pochylać, co jest niebezpieczne dla odcinka lędźwiowego kręgosłupa....