Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ławka - porady co do kupna

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
DiQblo

DiQblo

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Witam wszystkich.

    Od jakiegoś czasu mam na oku tą oto ławkę:

    http://http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-pod-sztange-titan-fitness-i1577939354.html

    Jestem początkującym w tych sprawach i chciałbym usłyszeć opinie doświadczonych osób. Moi znajomi, którzy od jakiegoś czasu już ćwiczą odradzają ją z względu na tego motyla oraz doradzają mi bym kupił ławkę z oddzielnymi stojakami.

    Zależy mi na dosyć solidnej ławce, by po 2-3 miesiącach nie rozklekotała się i nie bujała na boki. Chciałbym również mieć możliwość dokupienia modlitewnika wraz z prasą na nogi [chociaż to kuple też odradzali].


    Ogólnie mam do wydania 900-1000 zł, ale odliczając obciążenie:

    http://http://allegro.pl/zestaw-80-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1569369601.html

    Czyli na ławkę jestem w stanie wydać około 500 zł.


    Czytałem kilka starszych podobnych do tych tematów, i większość osób poleca i prezentuje ławki od MARBO. Przeglądnąłem kilka, ale nie wiem czy będzie to lepszy wybór od tej ławki.

    Proszę o pomoc i porady :]
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Link ławki nie działa, ale po twojej dalszej wypowiedzi wiem ocb. Twoi kumple mają rację, że nie warto tej ławki kupować bo to są aluminiowe buble przeznaczone dla kobiet ;)

    W drugiej kwestii modlitewnik i prasa jak najbardziej, więc nie mam pojęcia czemu twoi kumple inaczej ci doradzają. Fajnie jak by podali jakieś argumenty, bo uzasadnienie "nie, bo nie" do mnie nie przemawia :crazysex:

    Polecają Marbo bo jest krajowa i ma dobry stosunek cena/jakość więc po co kombinować jak można brać sprawdzony sprzęt przez masę ludzi.

    Jeśli chodzi o wybór ławki to:
    - Jakimi ciężarami operujesz?
    (chodzi tu o ciężar, którym operujesz na serie, byśmy mogli oszacować wymaganą wytrzymałość ławki)

    - Czy ćwiczysz samodzielnie/z kolegą?
    (będziemy wiedzieć czy masz asekurację w razie kryzysu)

    - Czy ćwiczysz wszystkie partie?
    (pomoże nam wybrać sprzęt najlepiej trafiający w twoje potrzeby)

    - Stojaki zintegrowane, czy stacjonarne?
    (wybór zależy od indywidualnych potrzeb, jak i upodobań)

    :ziober:
    • 0

    #3
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-pod-sztange-titan-fitness-i1577939354.html

    Ogólnie dopiero zaczynam przygodę z treningiem.

    Mój brat nie tak dawno zakupił właśnie taki zestaw obciążenia:

    http://allegro.pl/zestaw-80-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1569369601.html

    Przez jakiś czas chodziłem do niego potowarzyszyć mu [kupił tylko ten zestaw, ławkę ma samoróbkę a stojaki pożyczył od kumpla] i jestem w 100%, że ten zestaw jest wystarczający dla mnie. Max nakład zestawu to około 71kg więc jak dla mnie i tak jest wystarczający. [Zaczynając trening będę sugerował się treningiem brata, dla przykładu powiem, że w ćwiczeniach na klatkę robi serie po 50 kg].

    Co do opinii moich kumpli, to sądzą oni iż żaden produkt jeśli chodzi o motyle nie jest solidny, a wręcz przeszkadza w ćwiczeniu klatki. Ale nie są też to specjaliści w tej dziedzinie. :] Dlatego też nie zależy mi na tych motylach, bo mogę robić rozpiętki [jeśli dobrze mówię :) ], a zależało by mi na modlitewniku i prasie do nóg.

    Zależało, by mi na ławce, którą mógłbym z czasem "rozbudowywać" oraz, która posiada pochył dolny.

    Dosyć sporo wymagań, ale jeśli ktoś mógłby polecić jakąś konkretną ławkę to był bym wdzięczny. Oczywiście w granicach 500 zł.
    • 0

    #4
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Zapomniałem napisać:

    - Czy ćwiczysz samodzielnie/z kolegą?
    (będziemy wiedzieć czy masz asekurację w razie kryzysu)


    Raczej nie będę ćwiczył i ktoś tam będzie do pomocy.

    - Czy ćwiczysz wszystkie partie?
    (pomoże nam wybrać sprzęt najlepiej trafiający w twoje potrzeby)


    Zależy mi na rozwijaniu dosyć podstawowych partii ciała :D Klatka, bice, trice, plecy... itd :]

    - Stojaki zintegrowane, czy stacjonarne?
    (wybór zależy od indywidualnych potrzeb, jak i upodobań)


    Co do stojaków to właśnie mam problem, bo większość odradza zintegrowane z tego powodu iż często szerokość rozstawu stojaków utrudnia ćwiczenia np. barków. Tak więc liczę na porady na ten temat.

    Edytowany przez DiQblo, 01 czerwiec 2011 - 23:13 .

    • 0

    #5
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Te gryfy to lipa, mają 25mm i przy jakimś sensownym obciążeniu będą sprężynować i się wrzynać.

    Zależy mi na rozwijaniu dosyć podstawowych partii ciała :D Klatka, bice, trice, plecy... itd :]

    Czyli tylko 50%... bo druga połowa ciała to nogi %) Organizm sam dąży do równowagi więc nie trenując nóg cała reszta też wolniej rośnie, poza tym sylwetka bociana wyszła z mody ;) Jednak jeśli nie planujesz ćwiczyć nóg to nie widzę sensu kupować stojaków wolno stojących.

    Co do stojaków to właśnie mam problem, bo większość odradza zintegrowane z tego powodu iż często szerokość rozstawu stojaków utrudnia ćwiczenia np. barków. Tak więc liczę na porady na ten temat.

    Jak kupujesz dziadowską ławkę to utrudniają ;)

    Do 500 zł coś się znajdzie np:

    Ławka + stojaki wolno stojące:
    >> http://www.marbo-spo...ka-stojaki.html
    (taki zestaw Ci wystarczy)
    lub
    >> http://www.marbo-spo...ojaki-s001.html
    (najmocniejszy w tym budżecie)

    Ławka ze stojakami zintegrowanymi:
    >> http://www.marbo-spo...eroka-l007.html
    lub
    >> http://www.marbo-spo...akami-l006.html
    lub
    >> http://www.marbo-spo...eroka-l005.html

    Tu masz link do akcesoriów które można dokupić:
    >> http://www.marbo-spo...odatki-do-lawek

    ps: Pewności niema, że trening brata jest dobry skoro nie planujesz trenować nóg ;)
    • 1

    #6
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    No właśnie jak bym miał prasę również był bym zadowolony :] Po prostu tam nie wymieniłem nóg, a brat ćwiczy nogi z tym, że bez prasy a np. przysiady ze sztangą.

    Jak wrócę z budy to obejrzę wszystkie linki, które dałeś. Wielkie dzięki za pomoc. Trochę czytam już te forum i wiem, że twoje zdanie bardzo tu się liczy :]
    • 0

    #7
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Hmm 1 opcja podoba mi się:

    Zestaw 1

    Tylko do końca nie wiem czy ta ławka posiada skos dolny? Niech ktoś mi powie, bo na ilustracjach nie jest to przedstawione.

    Edytowany przez DiQblo, 02 czerwiec 2011 - 18:03 .

    • 0

    #8
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Łap:

    Dodany obrazek

    Dodany obrazek
    • 1

    #9
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Dzięki za foty.

    Hmm wydaje mi się, że ktoś na forum pisał, że tapicerka jest za cienka.

    Ale raczej zdecyduję się na tą ławkę. Dzięki za pomoc :]

    Aaa i wspominałeś wcześniej, że w tym zestawie gryfów z obciążeniem te gryfy są dosyć cienkie [ 25 mm]. Większość osób na forum też odradza tego typu gryfy. Nawet jak jestem całkiem początkującym i nie będę podnosił dużych ciężarów te gryfy są aż tak wielkim bólem? :D

    Edytowany przez DiQblo, 02 czerwiec 2011 - 20:05 .

    • 0

    #10
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Chodzi o ten zestaw:

    http://allegro.pl/zestaw-80-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1569369601.html
    • 0

    #11
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Na początku przy małych ciężarach to spoko, ale z biegiem czasu, z każdym kolejnym kilogramem będzie gorzej, a jak kupować to raz a porządnie. Nie widzę kupować na za sadzie półśrodków by po pewnym czasie było trzeba myśleć o wymianie ;)
    • 0

    #12
    Jacko.

    Jacko.

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 626 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grójec
    • Staż [mies.]: 24+
    Zgadzam sie, na takich wymianach zawsze się traci- albo finansowo, albo czasowo
    • 0

    #13
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Zestaw

    Czy w cenie tego zestawu - 979,01 zł jest wliczony koszt przesyłki - 130 zł ??
    • 0

    #14
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17
    Co w ogóle sądzicie o tym zestawie?

    Edytowany przez DiQblo, 02 czerwiec 2011 - 21:17 .

    • 0

    #15
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17

    Zestaw

    Czy w cenie tego zestawu - 979,01 zł jest wliczony koszt przesyłki - 130 zł ??


    Ajj sorry już wszystko jasne :] Głupie pytanie. Sądziłem, że się nie wlicza bo liczyłem wszystko pojedyńczo i wyszła podobna cena, ale wliczając już przesyłkę. A zapomniałem dodać jeszcze stojaka do modlitewnika :] Mój błąd.
    • 0

    #16
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Przy zamówieniu od 999zł wysyłka kosztuje 99zł.

    ps: nie dubluj postów tylko je edytuj, bo się spam robi ...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko