Zaloguj się
Rejestracja
Proszę was o pomoc!!!
Mam zamiar zakupić sobie ławeczkę ale nie wiem czym się za bardzo kierować?
Wydaje mi się że im wyższa ławka tym lepsza ponieważ wtedy miesnie są bardziej napięta
Czy to dobre rozumowanie czy też nie???
#1
Napisany 29 lipiec 2010 - 21:06
uzytkownik_2332
- Użytkownicy
-
- 34 postów
Nowy na pokładzie
Witam
Proszę was o pomoc!!!
Mam zamiar zakupić sobie ławeczkę ale nie wiem czym się za bardzo kierować?
Wydaje mi się że im wyższa ławka tym lepsza ponieważ wtedy miesnie są bardziej napięta
Czy to dobre rozumowanie czy też nie???
Proszę was o pomoc!!!
Mam zamiar zakupić sobie ławeczkę ale nie wiem czym się za bardzo kierować?
Wydaje mi się że im wyższa ławka tym lepsza ponieważ wtedy miesnie są bardziej napięta
Czy to dobre rozumowanie czy też nie???
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 29 lipiec 2010 - 21:12
uzytkownik_440381
- Użytkownicy
-
- 225 postów
Się rozkreca
Najlepiej kupić regulowaną i wtedy nie ma problemu 
pójść do sklepu sprawdzić czy dobrze Ci sie leży i do kasy :P
pójść do sklepu sprawdzić czy dobrze Ci sie leży i do kasy :P
#3
Napisany 29 lipiec 2010 - 21:18
uzytkownik_2332
- Użytkownicy
-
- 34 postów
Nowy na pokładzie
Niby tak ale mi zależy żeby fajnie wyrzezbić fajnie mięśnie brzucha i mi się wydaje że do tego bd najlepsza ławka rzymska ;p
Tylko nie wiem jak się ćw na takiej ławeczce:
http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html zdj znajduje się na samym dole
Proszę o pomoc
Tylko nie wiem jak się ćw na takiej ławeczce:
http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html zdj znajduje się na samym dole
Proszę o pomoc
Edytowany przez Damian17xxx, 29 lipiec 2010 - 21:20 .
#4
Napisany 29 lipiec 2010 - 21:24
uzytkownik_440381
- Użytkownicy
-
- 225 postów
Się rozkreca
Niby tak ale mi zależy żeby fajnie wyrzezbić fajnie mięśnie brzucha i mi się wydaje że do tego bd najlepsza ławka rzymska ;p
Tylko nie wiem jak się ćw na takiej ławeczce:
http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html zdj znajduje się na samym dole
Proszę o pomoc
http://www.kfd.pl/sk...kiej-34423.html
#5
Napisany 29 lipiec 2010 - 21:59
uzytkownik_539695
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
mój kot też jest białywyższa ławka tym lepsza ponieważ wtedy miesnie są bardziej napięta
Do ćwiczeń brzucha wystarczy i zwykła podłoga.
Co do zakupu ławki - Jakimi ciężarami operujesz, czy ćwiczysz sam i jakie masz fundusze.
#6
Napisany 30 lipiec 2010 - 09:32
uzytkownik_2332
- Użytkownicy
-
- 34 postów
Nowy na pokładzie
http://www.kfd.pl/sk...kiej-34423.html
Na takiej to wiem jak się ćw ale na allegro jest ławeczka zymska marbo ale ma dość dziwną konstrukcje
tutaj znajduję się zdj(na samym dole) : http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html
Na takiej to wiem jak się ćw ale na allegro jest ławeczka zymska marbo ale ma dość dziwną konstrukcje
tutaj znajduję się zdj(na samym dole) : http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html
#7
Napisany 30 lipiec 2010 - 09:52
uzytkownik_539695
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
ty chcesz kupić ławkę płaską + skos, czy ławkę rzymską ? Bo w temacie to nic nie sprecyzowałeś.
ps: co w tej konstrukcji jest dziwnego ?
ps: co w tej konstrukcji jest dziwnego ?
#8
Napisany 30 lipiec 2010 - 09:58
uzytkownik_637985
- Użytkownicy
-
- 478 postów
Się rozkreca
@~Game, Mu chyba chodzi o rzymską też na początku myślałem, że pod sztangę
Czemu dziwna po prostu jest wyższa i bardziej pochylona.
Na takiej to wiem jak się ćw ale na allegro jest ławeczka zymska marbo ale ma dość dziwną konstrukcje
tutaj znajduję się zdj(na samym dole) : http://marbo-sport.p...rzuch-l010.html
Czemu dziwna po prostu jest wyższa i bardziej pochylona.
Edytowany przez tir94, 30 lipiec 2010 - 09:59 .
#9
Napisany 30 lipiec 2010 - 10:00
uzytkownik_539695
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
Tyle ja tez się z tematu mogę domyślić.
Na siłowni masz jakiś inny sprzęt niż planowanie kupna ławki rzymskiej ?
Na siłowni masz jakiś inny sprzęt niż planowanie kupna ławki rzymskiej ?
#10
Napisany 30 lipiec 2010 - 10:07
uzytkownik_2332
- Użytkownicy
-
- 34 postów
Nowy na pokładzie
Mam ławeczke ooraz obciążenie 80kg
a teraz planuje kupić ławeczkę rzymską ;p
Tak bardziej pochylona i wyższa ale jak się na niej nogi trzyma ??? na górze ??
a teraz planuje kupić ławeczkę rzymską ;p
Tak bardziej pochylona i wyższa ale jak się na niej nogi trzyma ??? na górze ??
#11
Napisany 30 lipiec 2010 - 10:09
uzytkownik_539695
- Aktywny user KFD
-
- 15176 postów
Turysta
tak na górze. moim zdaniem lepiej zainwestować w wyciąg, prasę, modlitewnik, poręcze itp. Jak dla mnie ławka rzymska to dodatek dla kompletnej już siłowni.
