Skocz do zawartości

Zdjęcie

Laura+ winstrol+ testosteron

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
VSR

VSR

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    Witam wszystkich, jak widać jestem nowy na Forum, mam zamiar zrobić w przyszłym miesiącu cykl z wyzej wymienionych specyfików. Na obecną chwilę jest Testo Androtop 50mg żel 30 saszetek Solvay Pharma, z tego co sie orientuje saszetka ma moc połowy strzału wiec wychodzi z opakowania 15 pełnych dawek, do tego chce zastosować winstrol 15x i laure bądz zwykłą deca 15x. Do tego dieta którą trzymam cały czas i suple. Proszę o info czy to wogóle dobre zestawienie, czy dawki są ok i jakie ewentualnie odblokowanie do takiego cyklu. Jak dawkować, może macie jakieś lepsze rozwiązania od tego. Pozdro i z góry dzięki za pomoc. %)
    • 0

    #2
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24235 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    ktory cykl ? laura to' najdluzszy" nandrol potrzebujesz dobrego tescia enan/omo,bo tym kremem nic nie wskorasz ;)
    • 0

    #3
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    J/w. Kremem sobie nasmaruj ręce po siłowni a do cyklu trzeba dać najlepiej długi testosteron.
    Masz kolego baaardzo słabiutki profil. Uporaj się z żarciem bo jak tak dalej pójdzie
    to cykl Ci tylko zaszkodzi.
    • 0

    #4
    VSR

    VSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    J/w. Kremem sobie nasmaruj ręce po siłowni a do cyklu trzeba dać najlepiej długi testosteron.
    Masz kolego baaardzo słabiutki profil. Uporaj się z żarciem bo jak tak dalej pójdzie
    to cykl Ci tylko zaszkodzi.



    Więc co konkretnie zastosować. Jaki towar i w jakich dawkach??? A jeśli chodzi o jedzenie to czy taka dieta może być? Proszę o ewentualne modyfikacje z waszej strony.

    Z uwagi na to że prcuje dwu-zmianowo, dieta rózni sie pod względem godzin przyjmowania posiłków, odstępy wciąż te same 2,5-3godz.

    DIETA DLA 100KG

    5.30

    Płatki owsiane 80g
    Mleko 200 ml
    Łyżka stołowa dżemu lub nutelli
    3 jajka całe

    B: 35g W: 95g T: 35g


    8.00

    Odżywka białkowa (matrix 5.0) 31g
    Mleko 200 ml
    Carbo 50g
    Oliwa z oliwek 10ml

    B: 30g W: 74g T: 15g


    11.00
    Ryż brązowy/ kasza gryczana 100g
    Pierś z kurczaka 125g
    Sałatka warzywna 100g

    B: 28g W: 90g T: 2g

    14.30

    Chleb żytni pełnoziarnisty 100g
    Tuńczyk w wodzie 150g
    Twaróg chudy 50g

    B: 37g W: 82,5g T: 5g

    16.00 - trening


    17.30

    Carbo 100g
    serwatka (pure whey) 30g
    Mleko 200ml
    Bcaa 6 kaps
    B: 32g, W: 100g T: 5g


    20.30

    Ryba wędzona (makrela/łosoś) 100g/70g
    Chleb żytni pełnoziarnisty 100g
    Twaróg chudy 50g

    B: 36g W: 84g T: 25g


    23.00

    Odżywka białkowa (Matrix5.0) 31g
    Mleko 0,5% 200ml
    Oliwa z oliwek 10ml

    B: 30g W: 16g T: 13g


    Razem - podsumowanie:

    B: 228g
    W: 541g
    T: 100g
    Kcal: 4500
    • 0

    #5
    VSR

    VSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    1-11tydz. Testosterone enhanate 300mg E5D
    1-10tydz. Deca Durabolin 200mg E7D
    6-12tydz. Winstrol 50mg EOD


    jakie PCT do tego?? :crazysex:

    Edytowany przez VSR, 05 luty 2009 - 21:51 .

    • 0

    #6
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    24tab clomidu + 30tab tamoxifenu. A co do tej diety to szkoda na niej robić cykl. :crazysex:
    • 0

    #7
    Luk1985

    Luk1985

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3066 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    wywal odzywke z diety wtedy pogdamy.
    to bialko w proszku to nie ze Ty sobie zalozysz picie tego badziewia, nie mozesz zjesc to dorzucasz

    8.00

    Odżywka białkowa (matrix 5.0) 31g
    Mleko 200 ml
    Carbo 50g
    Oliwa z oliwek 10ml

    ten posilek mnie zdewastowal, nie masz pojecia o diecie, tu masz zrow artosci odzywczych
    • 0

    #8
    VSR

    VSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    wywal odzywke z diety wtedy pogdamy.
    to bialko w proszku to nie ze Ty sobie zalozysz picie tego badziewia, nie mozesz zjesc to dorzucasz

    8.00

    Odżywka białkowa (matrix 5.0) 31g
    Mleko 200 ml
    Carbo 50g
    Oliwa z oliwek 10ml

    ten posilek mnie zdewastowal, nie masz pojecia o diecie, tu masz zrow artosci odzywczych

    To może zamiast krytykować poradzisz coś ciekawego w tej kwesti. Nie twierdze że mam pojęcie i prosze o pomoc a nie o twoje subiektywne zdanie na temat mojego pojęcia bądź jego braku.
    • 0

    #9
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    Porywając się na doping, bez pojęcia o żywieniu powinieneś właśnie spodziewać się krytyki.
    To nic mądrego z Twojej strony. Chcesz cyklować? To dieta powinna Ci krążyć we krwi.
    • 0

    #10
    VSR

    VSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    24tab clomidu + 30tab tamoxifenu. A co do tej diety to szkoda na niej robić cykl. %)


    Kolega już mnie uświadomił, co prawda w mało wyrafinowany sposób ale cóż :crazysex:

    Co radzisz zrobić z tą dietą, daj jakies wskazówki co odżucić, co dodać. Jak zbilansować węgle i tłuszcz.
    a co do cloma i tamoxy to w jakim odstępie od siebie i od całego cyklu to brać.
    Pozdro.
    • 0

    #11
    Luk1985

    Luk1985

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3066 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    podstawa to rozklad makroskladnikow.

    bialko 3gr i weglew zaleznsci od budowy 5-7gr
    tl w zaleznosci od budowy 1-nawet 1,5gr

    zrodla wegli to ryz paraboliczny, makaron razowy, chleb kazdy o niskim ig,

    bialko to chude mieso /wolowina, kura/jajka, ryby twarog bym ograniczyl do maks 2 posilkow

    tluszcze to oliwa z oliwek, orzechy

    mozesz podbijc kalorie np pestkami dyni, slonecnikiem.

    przed cyklem sam posiedz i poczytaj bo strescic cala diete to troche lipa
    • 0

    #12
    VSR

    VSR

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    podstawa to rozklad makroskladnikow.

    bialko 3gr i weglew zaleznsci od budowy 5-7gr
    tl w zaleznosci od budowy 1-nawet 1,5gr

    zrodla wegli to ryz paraboliczny, makaron razowy, chleb kazdy o niskim ig,

    bialko to chude mieso /wolowina, kura/jajka, ryby twarog bym ograniczyl do maks 2 posilkow

    tluszcze to oliwa z oliwek, orzechy

    mozesz podbijc kalorie np pestkami dyni, slonecnikiem.

    przed cyklem sam posiedz i poczytaj bo strescic cala diete to troche lipa


    Więc jeśli mógłbyś to wszystko o czym powiedziałeś przełożyć na konkretne zmiany w tym zestawieniu które wcześniej opisałem, konkretnie co jest nie tak jak powinno być, czego brakuje a czego nie powinno być. Będę miał wtedy praktyczny pogląd na sprawę, z góry dzięki.
    • 0

    #13
    naja

    naja

      NAJA KFD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5212 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Odwiedz dział dieta -tu jest doping.
    Koniec rozpisywan diety bo zamkne temat.
    Jesli masz jeszcze jakies pytania odnosnie dopingu to pytaj, reszte napisz w diecie niech Ci podpowiedza.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko