Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ładunek glikemiczny - jaki ma związek z insuliną?

- - - - - ladunek glikemiczny

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Wielki Chu

Wielki Chu

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 313 postów
Siema. Czy macie pojęcie może jaki związek ma ładunek glikemiczny z insuliną? Może ktos mi to dobrze wyjaśnic, ojciec juz mi próbowal ,ale dalej nie rozumiem. Pzecież ładunek glikemiczny wiąże sie z żywieniem, ale, że ma wpływ na wzrost insuliny?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
l.med.Renie

l.med.Renie

    Specjalistka pomocnik :)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1157 postów
Przydatność ładunku glikemicznego ma duży związek z insuliną. Na przykład w planowaniu diety opiera się na założeniu, że produkty o wysokim IG spożywane w małych ilościach dają taki same efekt w wyrzucie insuliny do krwi, jak produkty o niskim IG, za to spożywane w dużych ilościach.
Niektóre produkty mają różną zawartość węglowodanów, na przykład tworzą one 50% bułki, ale tylko 25% ryżu.
Gotowana marchewka, którą odrzucał twórca Metody Montignaca mimo dosyć wysokiego IG nie stanowi dużego wyrzutu insuliny do krwi, ponieważ zawiera tylko 7% węglowodanów.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko