Skocz do zawartości

Zdjęcie

KUŹNIA

* * * * * 16 głosów kuznia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
AdamKoX

AdamKoX

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=
    Witam

    Wstawiłem kilka fotek mojej kuźni. Z zawodu jestem spawaczem więc sprzęt na siłownię zaprojektowałem wyspawałem i obiłem samemu. Siłownia znajduje się w moim dawnym pokoju (teraz śpię na korytarzu a skarpetki trzymam w wersalce %) ). Zaprojektowanie i wykonanie sprzętu całego do siłowni zajęło mi jakieś 4 tygodnie. Siłownia powstała w bardzo krótkim czasie i przy niewielkim budżecie. Moja siłownia jest według mnie Bardzo dobrym przykładem stworzenia czegoś solidnego, precyzyjnie wykonanego przy nie wielkich wydatkach.

    Oto sprzęt Który się znajduje w mojej siłce:
    -Stojak (bramka)
    -Stojak na ciężary
    -Modlitewnik
    -Ławka pozioma
    -Ławka regulowana
    -Pół sztanga z chwytem szerokim i wąskim
    -Worek
    -Hantle
    -Oryginalny gryf
    -Poręcze
    -Pas
    -Rura z zamocowanym sznurkiem i zaczepem na ciężar do zwijania (ćwiczenie na przed ramie)
    -No i oczywiście ciężary: 2x10kg 2x12kg 2x16,5kg 2x22,5kg 2x1,5kg 12x6,5kg(na hantelkach) no i 34 cienkie krążki na hantelki warzące po 0.9kg. Łącznie mam 243,6kg nie liczę oczywiście gryfów. wszystkie krążki mieszczą mi się na standardową kupną sztangę.

    Wszystkie stojaki, modlitewnik, ławki, pół sztanga, poręcze zostały wyspawane przeze mnie w tym że poręcze zrobiłem z nierdzewki. Ciężary i hantle zrobił mi tokarz. Mam dwie pary Hantli, po założeniu ciężaru waga jednych różowych Kobiecych hantli to 43,5kg jedna sztuka a drugie szare to 17,3kg jedna sztuka.

    Siłka jest narazie trochę mało wyposażona. materiał którym obiłek ławeczkę i modlitewnik pochodzi ze starego prześcieradła. Mam już zrobione pare projektów i w najbliższym czasie gdy wpadnie mi trochę pieniędzy zamierzam kupić trochę luster, podłogę wyłożyć wykładziną, obić ławeczki, a przede wszystkim zrobić drążek do podciąganie się szeroki montowany do sufitu, zrobić 2 obrotowe wyciągi na bramkę jeden duży i masywny wyciąg z dolnym kółkiem, zrobić oczywiście różne drążki i chwytaki do wyciągów i zamierzam zrobić suwnice na nogi z wózkiem wypychanym do góry z możliwością zmiany wózka i oparcia, na oparcie na wózku i płytą stalową na nogi że będę robił tak jakby przysiad, oczywiście też chcę kupić pare hantli oryginalnych zrobić więcej talarów i dokupić kilka małych oryginalnych talarów.

    Na siłce ćwiczę sam czasem przychodzi do mnie dobry kumpel i ćwiczy ze mną.

    A oto pare fotek mojej siłki

    Z góry przepraszam za jakość bo robiłem je K750i marne 2 mega pixele

    Stojak:
    Załączony plik  DSC00792.JPG   49,03K   1303 pobrań
    Mój stojak i ławeczka pozioma:
    Załączony plik  DSC00802.JPG   38,28K   1479 pobrań
    Pół sztanga zamocowana do stojaka:
    Załączony plik  DSC00800.JPG   40,65K   1249 pobrań
    Hantelki te różowe kobiece ;) i szare:
    Załączony plik  DSC00798.JPG   39,79K   1620 pobrań
    Modlitewnik:
    Załączony plik  DSC00795.JPG   32,29K   1073 pobrań
    Ławeczka regulowana:
    Załączony plik  DSC00796.JPG   32,17K   985 pobrań
    Ukochane Poręcze:
    Załączony plik  DSC00803.JPG   22,32K   1064 pobrań
    Stojak ze złomem:
    Załączony plik  DSC00801.JPG   39,06K   948 pobrań
    Worek (nie chciało mi się go wieszać do zdjęcia):
    Załączony plik  DSC00799.JPG   35,78K   701 pobrań
    Ławeczka pozioma:
    Załączony plik  DSC00810.JPG   39,07K   606 pobrań
    Ogólny widok:
    Załączony plik  DSC00804.JPG   41,21K   1659 pobrań
    • 1

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    jak dla mnie git %)
    • 0

    #3
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57333 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Siłownia znajduje się w moim dawnym pokoju (teraz śpię na korytarzu a skarpetki trzymam w wersalce


    eee no trzeba było tam zostawić miejsce do spania %)

    świetna robota.
    • 0

    #4
    darek2218

    darek2218

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1501 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Świętokrzyskie
    • Staż [mies.]: 30
    Jak na sprzęt własnej roboty to całkiem pożądne %)
    • 0

    #5
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    eee no trzeba było tam zostawić miejsce do spania %)

    świetna robota.

    czasami się kłade na kocyku pod poręczami ;)
    • 0

    #6
    Tomek_K.

    Tomek_K.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1993 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1xx
    Imponujące, gratuluję przydatnych umiejętności.
    • 0

    #7
    ~Tomek

    ~Tomek

      zawodowy

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2226 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: -
    Podoba mi sie, dobra robota, zajrzyj na moja, tez sam robiłem.
    http://www.kfd.pl/33008-str-40.html
    • 0

    #8
    Luszyn

    Luszyn

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 326 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Bardzo fajnie to wygląda :) mi by było szkoda tych panelów co masz położone... :)
    • 0

    #9
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    Bardzo fajnie to wygląda :) mi by było szkoda tych panelów co masz położone... :)

    no mi też trochę ich szkoda. Dlatego kupuje wykładzinę i będe chciał kupić coś takiego jak wycieraczki gumowe i będe ja kładł pod ciężar np przy martwym ciągu.
    • 0

    #10
    ~suchoklates

    ~suchoklates

      shut up and swallow

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12382 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wwa
    • Staż [mies.]: 60
    a dziewczyny gdzies zabawiasz ??;> silka elegancka no ale gdzies trzeba zyc a nie na korytarzu...
    • 0

    #11
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    a dziewczyny gdzies zabawiasz ??;> silka elegancka no ale gdzies trzeba zyc a nie na korytarzu...

    No wiesz dziewczynę mogę zawsze zaprosić na siłkę bicepsa niech podpakuje ;D prawdziwy kulturysta dla swojego sportu poświęci się i będzie spał na korytarzu %)
    • 0

    #12
    ~suchoklates

    ~suchoklates

      shut up and swallow

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12382 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wwa
    • Staż [mies.]: 60
    to jeszcze nie jest az tak duze poswiecenie chociaz warte uwagi .... ZAQ ma wybitnie ciezkie warunki do cwiczen szczegolnie zima ...zobacz jego dziennik treningowy %) (bardzo nieszczelny garaz ) ;)
    • 0

    #13
    spartan91

    spartan91

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 728 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Siłownia elegancka ;) Duży + za to że wszystko złożyłeś sam, szkoda tylko że nie jesteś moim sąsiadem %)
    • 0

    #14
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    Siłownia elegancka ;) Duży + za to że wszystko złożyłeś sam, szkoda tylko że nie jesteś moim sąsiadem %)


    No wiesz zawsze możesz dojeżdżać na treningi;)
    • 0

    #15
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    poważnie przerobiłeś swój pokój i nie masz gdzie spać %)
    bo nie chce mi sie w to wierzyć ;)

    aha siłka bardzo fajna ;)

    Edytowany przez sonyer22, 11 lipiec 2008 - 21:56 .

    • 0

    #16
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    poważnie przerobiłeś swój pokój i nie masz gdzie spać %)
    bo nie chce mi sie w to wierzyć ;)

    aha siłka bardzo fajna ;)

    No poważnie. mieszkam w domku jednorodzinnym z rodzicami. na poddaszu między pokojem brata a rodziców jest duży szeroki korytarz na którym słała wersalka i ja śpię na niej. trochę ubrań trzymam u brata i trochę u rodziców. oczywiście w moich szafkach które przeniosłem z mojego pokoju i wcisnęłem do nich do pokojów.
    Wiadomo siłownia najważniejsza
    • 1

    #17
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX
    a tv, komp, igraszki z dziewczyna? to co nie sa wazne rzeczy %)
    • 0

    #18
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    a tv, komp, igraszki z dziewczyna? to co nie sa wazne rzeczy %)

    komp u brata tv w salonie a igraszki z dziewczyną w łazience na zlewie ;)
    • 0

    #19
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX

    komp u brata tv w salonie a igraszki z dziewczyną w łazience na zlewie ;)

    no widzę ze wszystko masz rozplanowane ;)
    %) Za siłkę w takim razie ;)
    • 0

    #20
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    no widzę ze wszystko masz rozplanowane ;)
    %) Za siłkę w takim razie ;)

    gdybym miał piwnicę bym miał mniej problemu związanego z siłownią bo w pokoiku była by siłownia jak teraz a poszedł bym spać do piwnicy ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko