Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kurczak

- - - - - Kurczak Dieta Masa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Bronks15

Bronks15

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 109 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubartów
    • Staż [mies.]: 24
    Witam ostatnio zauważyłem to że jak kupuje kilogram piersi z kurczaka powinno wystarczyc przy mojej diecie na 5 dni bo jem 2 razy dziennie ale jak go ugotuje to juz nie jest to 100 gram tylko 50-70 tez wzucacie np 100 gram kurczaka do wody a jak sie ugotuje zostaje go mniej bo nie ma w nim wody ?.a kurczak kosztuje 16 a nieraz nawet 17 zl za kilo... to nie wiem ile ja bym musiał kasy wydawac zeby po ugotowaniu bylo 100 gram to musialbym gotowac 150-170 gram tygodniowo jakies kilkadziesiąt złoty na samego kurczaka.

    A i jeszcze jedno pytanie co do wody... Czy woda z kranu może byc zamiast wody mineralnej? mieszkam na lubelszczyznie gdzie woda jest bardzo czysta ?

    Edytowany przez Bronks15, 31 maj 2011 - 14:34 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Arahonos_user

    Arahonos_user

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3035 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Woda znika, ale wartości odżywcze niekoniecznie. Jedzenie ważysz przed obróbką termiczną, ryż przed gotowaniem, makaron przed ugotowaniem, mięso przed usmażeniem, gotowaniem, grillowaniem.
    • 0

    #3
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx
    100g gotowanej - 32g białka
    • 0

    #4
    Bronks15

    Bronks15

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 109 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubartów
    • Staż [mies.]: 24
    A spoko dzięki...
    • 0

    #5
    siepek18

    siepek18

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 536 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    witam, panoewie co wy to wogole bajerujecie:), 100g 32 g bialka bedzie? ja jem okolo 250g piersi na porcje, i z tego co mi wiadomo taka porcja miesa czyli okolo 250g mięcha to okolo 40 g bialka:), czy jest inaczej?
    • 0

    #6
    bebech

    bebech

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1692 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 84
    siepek mu chodziło o ugotowane mięso. W 100gramach surowego około 20 a w ugotowanym 100gramowym kawałku 32g.
    • 0

    #7
    siepek18

    siepek18

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 536 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    a sorka racja nie doczytalem zwracam honor oki to wtedy by sie zgadzalo:) pozdrawiam
    • 0

    #8
    lacov

    lacov

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 499 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: >60
    Wyobraźcie sobie ważenie żarcia po obróbce na Low Carb
    Teraz jem mało, a gdybym miał wszamać 50g ugotowanego makaronu to umarłbym z głodu
    • 0

    #9
    Dawwwio

    Dawwwio

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10

    tygodniowo jakies kilkadziesiąt złoty na samego kurczaka.


    No niestety dieta kosztuje:D, Ja za miesiąc płacę około 400zł, na tydzień ze 100zł idzie, z tego ponad połowę na Kurę;]
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko