Skocz do zawartości

Kulturystyka i Fitness


Subfora

Trening dla początkujących

Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, wielomiesięczne cykle cwiczeń. Każdy początkujący znajdzie coś dla siebie.

  1. Artykuły - "Trening"
  • 81161 tematy
  • 607012 Odpowiedzi
Wyrzucenie nóg z treningu FBW - ostatnich postów przez adinsoon

Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych

Dział poświęcony licznym opisom, poradom, indywidualnie dobranym planom dla osób z określonym stażem treningowym .

  • 11404 tematy
  • 80883 Odpowiedzi
Ocena planu treningowego - ostatnich postów przez szajba953

Doping

Jeśli czujesz, że wyczerpałeś możliwości bardziej naturalnego odniesienia sukcesu, to możesz skorzystać z porad zawartych w tym dziale. Opisy wielu środków, cykle, osłonki etc.

  1. Oryginał / Podróbka
  2. Serwis www z artykułami
  • 29155 tematy
  • 385910 Odpowiedzi
Luźne tematy w dopingu, kró... - ostatnich postów przez OnGear

Fitness / Wellness

Chcesz mieć zgrabną sylwetkę, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Ten dział jest właśnie dla Ciebie. Szereg pytań, odpowiedzi oraz opracowań z kategorii fitness i pozostałych - aerobic, uroda, odchudzanie.

  1. Artykuły - "Wellness"
  • 3381 tematy
  • 21635 Odpowiedzi
Interwały - jak zacząć? - ostatnich postów przez Midoriya

Galeria mistrzów

Zdjęcia i filmy video kulturystów oraz znanych z tego świata osób. Sylwetki sław. Poza tym fotorelacje z imprez, zawodów oraz pokazów.

  • 459 tematy
  • 25478 Odpowiedzi
Brian Shaw - ostatnich postów przez bonanza5



 Zamknij okienko