Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ktos pomoze dobrac sumplementy pod diete?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
karczma22133

karczma22133

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Mam problem a mianowicie:
    Zkupilem odzywke cell pump 665g , sprzedawca doradzal mi zakupienie jeszcze Xtreme Creapure Monohydrate 300g, ze niby
    jest lepszy efekt po tej mieszance. Co wy o tym myslicie?
    Nie lepiej pierw zuzyc caly cell pump i pozniej dokupic nastepna puszke czy zakupic ta polecana odzywke?

    Edytowany przez karczma22133, 18 lipiec 2008 - 19:45 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Karczmo, dostałeś odpowiedź w dziale dieta :-P
    • 0

    #3
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Wiem chce sie upewnic czy inni podzielaja twoje zdanie... zawsze warto wysluchac kilku osob i dowiedziec sie czegos nowego.
    • 0

    #4
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX

    zawsze warto wysluchac kilku osob i dowiedziec sie czegos nowego.

    racja :-P
    ale Bossy nie od parady ma super moda wiec jeśli ci cos doradził to znaczy ze jest ok %)
    • 0

    #5
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Wiem bardzo mi pomogl chce tez zeby ktos inny sie na ten temat wypowiedzial wtedy poczytam,dowiem sie czegos wiecej.
    • 0

    #6
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Tak, jest i-d-e-a-l-n-i-e.

    Chcialbym zredukowac tkanke tłuszczowa , przybrac na masie miesniow i wyrzezbic sylwetke

    Ale wybierz sobie jedno cos, bo nie podolasz ;) .
    Odzwyki/suplementy ktore wymieniles to witaminy i weglowodany nadajace sie na "po treningu".
    Czyli zadna rewelacja, raczej podstawa mysle.
    Zdr.
    • 0

    #7
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Dlaczego bym nie podolal to moze 1 cykl bedzie na mase i wyzezbienie wylwetki 2 w 1 ;D to musze dac rade cwicze 5-6 Dni w tygodniu po 50-60 minut intensywnie z podzialem na grupy miesniowe i tak juz od po roku na sucho. I narazie niezle wchodzi ale chce wiecej z 32cm na lapie weszo 36 na klacie z 95 na 100-102
    • 0

    #8
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Dlaczego bym nie podolal to moze 1 cykl bedzie na mase i wyzezbienie wylwetki 2 w 1 ;D to musze dac rade cwicze 5-6 Dni w tygodniu po 50-60 minut intensywnie z podzialem na grupy miesniowe i tak juz od po roku na sucho. I narazie niezle wchodzi ale chce wiecej z 32cm na lapie weszo 36 na klacie z 95 na 100-102



    Już Ci pisałem, że trzeba priorytet określić ;) Dlatego teraz jest masa, z delikatnie obciętymi węglowodanami, ale w dalszym ciągu jest to dieta na masę %)
    • 0

    #9
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Wiadomo ze masa robi swoje choc nie chce bys gruby ;P tylko to co przytyje wyrzezbic... oto mi chodzi nie wiem nie znam sie a Kreatyna lub megamass ub cos w tym stylu nie bylo by lepsze?
    • 0

    #10
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Jak nie stosowałeś żądnej diety nie da się ułożyć takiej która zapewni Ci na razie którykolwiek z obranych celów - po miesiącu będziesz już nieco mądrzejszy

    Suplementacja którą wymieniasz, nie jest na razie wskazana, dlatego to co Ci potrzebne zostało rozpisane, nie jestem zwolennikiem wydawania pieniędzy nie znając dokładnie swojego organizmu :-)
    • 0

    #11
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Pieniadze to zecz nabyta sa poto aby je wydawac ;D


    L-GLUTAMINA 3OOkap+TAURYNA+WIT.B6
    NAJMOCNIEJSZY GAINER MEGA MASS XXL Z BIAŁKIEM 2kg


    To by nie bylo bardziej efektowne??

    Nie miej domnie zalu ja tyko pytam. Kto pyta ten nie badzi ale i tak napewno kupie to co mi polecisz i doradzisz chce sprubowac kiku mozliwych wariantow ;D
    • 0

    #12
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Glutamine i tauryne mozesz kupic, gainra tez jakiegos w ramach posilku zastepczego...
    Ale nie tego co wymieniles :-) .
    • 0

    #13
    KO.

    KO.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3671 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żory
    • Staż [mies.]: sezon
    jak glutaminę to i alanina raczej co ?
    jak mozna gainera nazwac gainera najmocniejszym. A xxl to kanal nie gainer

    Edytowany przez KO., 02 lipiec 2008 - 15:43 .

    • 0

    #14
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Dokladnie to Mega Fat-Mass XXL.
    • 0

    #15
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Właściwie to dlaczego tak się upierasz przy kupnie tego gainera? Zakładasz z góry przed wystartowaniem, że diety nie będziesz trzymał?
    • 0

    #16
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Nie no diete bede trzymal to podtawa ;D chce od Poniedzialku zrobic juz zapasy kupic odzywki i zaczac z koksem...
    A ta glutamina pasowala by do tej diety?
    • 0

    #17
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Pasowałaby
    • 0

    #18
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    widze że uparłes się na suple, więc wrzuce swoje 3 grosze:
    gainer to rzarcie w proszku na uzupełnienie diety, taki mocno kaloryczny posiłek w formie koktajli.
    Glutamina aminokwas który stanowi największy % naszej tkanki miesniowej jako supel używany przedewszystkim dla wspomożenia regenracji, szczegolnie zalecany podczas redukcji ze względu na wzmożony katabolizm spowodowany niskokaloryczną dietą.
    Reasumując gainer ci nie potrzebny bo diete masz dograną, redukcji nie robisz, nie jesteś na odbloku po saa (duży katabolizm) więc radze sobie odpuścić tą glutaminke bo niewiele ja odczujesz. Jak już bardzo sie uparłeś to pomysl raczej o cyklu na monohydracie kreatyny, wydaje mi się zdecydowanie najlepsza opcja dla Ciebie, efekt powinien być zadowalający o ile dieta i trening bedą odpowiednie.
    Pozdrawiam
    • 0

    #19
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Mowisz ze po tym by byl lepszy efekt niz od tego co zalecil BOSSY? i jak mozesz to podaj konkretna nazwe lub jakis link
    tego produktu.
    • 0

    #20
    karczma22133

    karczma22133

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 38 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 36
    Ta kreatyna jest na rozrost tkanki miesniowej czy masy i sily bo ja chce na to 1.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko